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月經發(fā)生在每個女人中，對于女人來說至關重要。 定期的月經不但可以判斷疾病還可以促進造血系統(tǒng)，而且很多女孩說，對男孩非常嫉妒，只是因為在例假來臨期間感到不舒服。 今天我們將討論女性是否可以在例假中洗澡？ 例假中，女性的衛(wèi)生巾厚實，汗水，分泌物和血跡會刺激私人部位的皮膚并引起炎癥。 當一個女人想洗澡時，她被媽媽攔住了。 其實，在放假期間，洗澡不是沒有可能，但是要注意如何洗澡？ 洗澡時要注意“ 1洗2不洗”： 1洗： 洗個熱水澡。 月經期間洗澡時，必須用熱水清洗。 如果水溫太低，人體會發(fā)生一系列過度反應，例如血壓升高，肌肉收縮和神經質。 此外，女性在月經期間會受到冷水刺激。 它還可能導致內分泌失調和腹痛。 2不要洗： （1）請勿在浴盆中洗滌。 如果女性想在月經期間洗個澡，必須牢記不要使用浴盆。 在月經期間，子宮內膜脫落并經月經血沖洗掉宮頸粘液。 如果洗浴盆，漂洗過的細菌將再次進入私有區(qū)域，從而增加了私密部位發(fā)炎的風險。 （2）不使用沐浴露清洗。 這個非常重要，女性在月經期間洗澡時不應用沐浴露清洗其私處。 女性月經期間女性私處的細菌抵抗力下降。 此時，用沐浴露清洗私處將加劇私處的酸堿性平衡，并使私處更容易受到病毒和細菌的侵害。 綜上所述，如果女性想在月經期間洗個澡，必須注意上面的“一洗二不洗”。 值得一提的是，女性洗澡后，必須立即用毛巾擦干身體，以免感冒。