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我們很多的父母都有這樣感覺，相比其他同齡的孩子，自家的孩子似乎沒什么自信心，對(duì)于有些事物和問題所表現(xiàn)出來的處理方式讓我們做家長(zhǎng)的感到非常的擔(dān)憂。比如孩子在學(xué)校上課的時(shí)候，從來都不舉手發(fā)言，孩子對(duì)自己能夠獨(dú)立處理的事情，也不敢輕易的去嘗試，或是在別人面前總低著自己的頭，逃避別人的目光，這就是孩子自卑的表現(xiàn)，越是這樣孩子越是沒有自信心，慢慢的就形成了惡性循環(huán)，孩子最終就會(huì)被毀掉，我們應(yīng)該怎么做才能幫助孩子改善自卑的心理呢？ 首先就是從孩子的形象上做出改變，孩子要想打敗自己心理上的自卑，首先就要從自己形象上的改變開始。我們給孩子換上孩子自己喜歡的衣服，保持孩子形象的整潔大方，讓孩子做到抬頭挺胸，說話的時(shí)候要鏗鏘有力。讓孩子把自己之前的衣衫不整，彎腰低頭，說話小聲的毛病統(tǒng)統(tǒng)丟掉，給別人充滿陽(yáng)光的好形象，以此來增加孩子的自信心。當(dāng)然這些都需要我們家長(zhǎng)的協(xié)助和鼓勵(lì)才能完成，所以我們發(fā)現(xiàn)孩子自卑，要第一時(shí)間去關(guān)注孩子，并付出時(shí)間和心血來幫助孩子。 還要讓孩子從自己的行動(dòng)上改變，自卑心理常常源于我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍?duì)問題的處理方式和我們的家庭環(huán)境，如果我們家長(zhǎng)過于干涉孩子的事情，造成孩子自卑的心理機(jī)會(huì)就會(huì)非常大。孩子做什么事情我們都覺得孩子沒做好，不斷地去指責(zé)孩子，或者說孩子怎么這么笨啦、你是個(gè)豬腦子嗎，這些十分傷害孩子自尊心的話，孩子生活在這樣的生活環(huán)境之中，孩子的自信心又從何而來，所以要改善孩子的自卑心理，需要我們家長(zhǎng)從行動(dòng)中去幫助孩子，給孩子一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境。 其次就是從心理上改變，我們家長(zhǎng)多給孩子自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子自己去完成某一件事，即便孩子做得不怎么好，我們也可以大聲地去贊美和鼓勵(lì)孩子，比如做的還不錯(cuò)嘛！你看起來棒及了！有很大的進(jìn)步了，你真棒！”等等的語言來暗示孩子你是可以的，你真的有很大的進(jìn)步，你真的很棒，無形中增加孩子的自信心，讓孩子改變之前的自卑心理。有時(shí)我們家長(zhǎng)甚至可以假裝自己不那么聰明，需要孩子的幫助才能順利的完成某件事情，給孩子更多的自信機(jī)會(huì)。 最后就是讓孩子從語言上做出改變，大多數(shù)心理自卑的孩子都不怎么喜歡說話，或是喜歡自己一個(gè)獨(dú)處，原因就是孩子自卑的心理。所以我們要改善一個(gè)孩子的自卑心理，關(guān)鍵就是要打開孩子的內(nèi)心，然后打開孩子的嘴巴。在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，孩子已經(jīng)建立起一些自信了，那就讓孩子自己大聲地說出來吧！讓孩子多閱讀，多聽音樂，多參加有討論環(huán)節(jié)的家庭決定，讓孩子有想發(fā)言的欲望。有了語言上的改善，孩子的朋友慢慢的也就多了，接觸面廣了，自卑心理自然而然就消失了。