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雌激素顧名思義是一種女性激素，并且是女性身體中非常重要的一種荷爾蒙，在雌激素正常分泌的情況下， 能夠使女性身體中的一些器官變得成熟，以此來幫助女性維持正常的生殖功能以及生理欲望； 若是生活中因為環(huán)境因素或者其他方面的原因?qū)е麦w內(nèi)的雌激素出現(xiàn)缺乏的情況，那么就會使身體出現(xiàn)一些相關(guān)癥狀，影響健康，接下來我們就一起來了解一下，女性身體內(nèi)若是缺少雌激素，會出現(xiàn)哪些表現(xiàn)。 一、皮膚變差 雌激素對于提高女性體內(nèi)的血液循環(huán)，能夠起到很好的作用，并且可以幫助排出身體內(nèi)多余的垃圾毒素； 當(dāng)女性體內(nèi)缺乏雌激素的時候，直接影響到的就是血液循環(huán)，久而久之會使人體內(nèi)堆積大量的垃圾毒素，使皮膚狀態(tài)出現(xiàn)下降，進而導(dǎo)致出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題，例如色斑、痘痘等。 二、皮膚瘙癢 女性體內(nèi)的雌激素水平若是長期達不到平衡，很容易會使人體出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況； 主要原因是因為隨著雌激素分泌水平的下降導(dǎo)致皮脂分泌量隨之減少，進而使皮膚的鎖水能力下降； 皮膚長時間處在缺水的環(huán)境下，會使皮膚變的干燥，進而很容易使皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況，嚴(yán)重還會因為皮膚過于干燥導(dǎo)致出現(xiàn)刺痛感。 三、容易情緒暴躁 雌激素分泌不足也會使人體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常，進而引起內(nèi)分泌紊亂或者子宮內(nèi)部出現(xiàn)異常，長期處在這個狀態(tài)下女性的神經(jīng)系統(tǒng)也會受到刺激，很容易出現(xiàn)焦慮、急躁的情況； 即使是面對一件小事，也會控制不住自己的情緒，發(fā)脾氣，嚴(yán)重還會患上抑郁癥。 四、月經(jīng)不調(diào) 女人經(jīng)期和體內(nèi)雌激素有很大的關(guān)系，當(dāng)體內(nèi)缺少雌性激素時，會使子宮內(nèi)膜無法自然脫落和增生，進而導(dǎo)致月經(jīng)不能按時到來，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。還有一些女性由于體內(nèi)雌激素的減少讓自己的月經(jīng)量慢慢減少，甚至還會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。 五、影響卵巢功能 女人的卵巢是女性保養(yǎng)最重要的器官，卵巢功能正常的女人身體各個方面都會正常，卵巢的正常運轉(zhuǎn)需要體內(nèi)的雌激素來供給，當(dāng)雌激素分泌不足時，卵巢功能就會受到影響，導(dǎo)致女性生殖器官和容顏出現(xiàn)問題，這會讓女性出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象。 生活中，若是女性朋友身體內(nèi)缺少雌激素，那么就會出現(xiàn)以上的幾種癥狀，還會影響到身體的健康。 若是想要從食物中補充雌激素，實際上是非常有限的，因此不少人會選擇藥物來補充雌激素，但是值得注意的，千萬不能夠自行口服，建議在醫(yī)生的評估判斷身體的情況后，在選擇是否通過藥物補充，這樣才能夠避免亂服用藥物給身體帶來傷害。 除此之外，生活中還要多喝水，促進血液循環(huán)，提高人體的新陳代謝水平，這樣才能夠保證身體的健康。