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要上幼兒園小班了，什么樣的孩子會(huì)有分離焦慮？心理學(xué)認(rèn)為，離開依戀的家人，孩子都會(huì)有分離焦慮，分離焦慮不是孩子的問題。 3種常見依戀類型孩子的焦慮表現(xiàn) 安全型依戀的孩子，在焦慮了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)家和幼兒園都是安全的，能比較快適應(yīng)。 矛盾型依戀類型的孩子，往往大哭大鬧，搞得父母真的會(huì)崩潰。 回避型依戀的孩子，送園可能很輕松：不哭不鬧，很少表現(xiàn)得害怕、不舍。但是，心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)類型的孩子在分離時(shí)血壓、心跳等生理指標(biāo)波動(dòng)反而很大。 1個(gè)小游戲，緩解分離焦慮 無論孩子是哪一種類型，我們要做的是努力給TA安全感，不要指責(zé)孩子，要穩(wěn)住。 推薦一個(gè)緩解分離焦慮的小游戲：每次接孩子時(shí)，要你抱，你就高興地抱起來，一邊抱一邊說：哎呀，想你一整天了，我要抱個(gè)夠。等寶寶想要下來時(shí)，你繼續(xù)抱：不行，還沒抱夠呢！這時(shí)寶寶可能會(huì)笑著扭著身子滑下來，你就在后面追：別跑啊，我要抱我最愛的寶寶。讓焦慮在笑聲和追逐中消散。馬上就要開學(xué)了，祝你和孩子能夠開開心心上學(xué)，安安全全回家。