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很多女性都經(jīng)歷過(guò)腰疼的時(shí)候，或輕或重，但這往往不是無(wú)緣無(wú)故產(chǎn)生的癥狀，通常表明身體某部位發(fā)生了異常，如果頻繁腰痛，則更需要引起警惕。在婦科方面，可能引起女性腰疼的因素可能有以下5個(gè)： 1、和月經(jīng)有關(guān) 女性在月經(jīng)期時(shí)，盆腔內(nèi)部器官和組織會(huì)處于充血狀態(tài)。與此同時(shí)，大量前列腺素分泌會(huì)使得盆腔血管擴(kuò)張，引起盆腔臟器痙攣，最終導(dǎo)致腰部疼痛。 月經(jīng)期所引起的腰部疼痛，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下合理使用中藥調(diào)節(jié)，期間避免久坐和久站，不能做重體力勞動(dòng)，也不能碰涼水。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，利于月經(jīng)血液順利排出。注意局部衛(wèi)生，每天晚上用溫水對(duì)外陰清洗，所用的浴盆和毛巾需做到專人專用。 2、患有婦科炎癥 當(dāng)女性患有宮頸炎時(shí)可引起腰部疼痛。女性生完孩子或做宮腔手術(shù)時(shí)，宮頸正處于打開狀態(tài)，此時(shí)病原菌可能會(huì)從破損的傷口進(jìn)入宮腔內(nèi)部，引起炎癥。另外沒(méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生以及不潔性的性生活也會(huì)引起宮頸炎，炎癥可能會(huì)擴(kuò)散到盆腔，引起腰部酸痛和下腹部墜痛，特別是排大便、月經(jīng)或性生活后腰部疼痛會(huì)有所加重。此外患有慢性盆腔炎時(shí)會(huì)使得盆腔器官充血、水腫以及粘連，女性盆腔內(nèi)側(cè)肌肉和韌帶受到拉扯和擠壓，從而引起腰部關(guān)節(jié)疼痛。 3、患有婦科腫瘤 當(dāng)女性患有婦科腫瘤時(shí)，如巧克力囊腫和子宮肌瘤，盆腔的空間很小。若腫瘤生長(zhǎng)位置特殊或越來(lái)越大時(shí)，勢(shì)必會(huì)壓迫盆腔神經(jīng)，從而導(dǎo)致腰部疼痛。女性盆腔位置深，當(dāng)患有婦科腫瘤時(shí)不容易被察覺(jué)。因此當(dāng)出現(xiàn)不明原因腰部疼痛時(shí)，需去醫(yī)院做檢查且通過(guò)手術(shù)方式切除，以免增加治療難度或發(fā)生惡變。 4、患有子宮疾病 大部分子宮內(nèi)膜異位癥伴有腹部疼痛，子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)移到子宮腔外，特別是深入盆腔時(shí)可壓迫神經(jīng)，引起盆腔疼痛和腰痛。另外子宮后傾或后屈，韌帶過(guò)度牽拉和部分神經(jīng)受到壓迫，可引起腰部疼痛，此問(wèn)題一般發(fā)生在頻繁做人流或多次生產(chǎn)后。除此之外，子宮下垂、子宮脫出或高位粘連于腹腔等，會(huì)牽拉韌帶，導(dǎo)致腰部疼痛。 5、患有泌尿系統(tǒng)感染 女性生理結(jié)構(gòu)特殊，尿道短且直，尿道外口和肛門相鄰，因此患上泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)高。當(dāng)患有泌尿系統(tǒng)感染時(shí)可引起腰部脹痛，有時(shí)疼痛感沿著輸尿管放射到會(huì)陰部。另外，腎結(jié)石和泌尿系統(tǒng)結(jié)石也可引起腰部疼痛。 長(zhǎng)沙仁愛(ài)婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：及時(shí)找出女性腰部疼痛的原因，然后針對(duì)性治療。平時(shí)做好腰部保暖，選擇軟硬適中的床墊，掌握正確的睡眠姿勢(shì)。在溫水泡澡時(shí)可以搭配精油，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇活血化瘀中藥，泡澡時(shí)間控制在15分鐘，能減輕腰部疼痛。另外多吃含鈣食物，如牛奶豆腐或豆?jié){等，能減緩骨質(zhì)流失，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。