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每個(gè)人都希望自己擁有光滑健康的肌膚，每日兢兢業(yè)業(yè)地認(rèn)真護(hù)膚，但還是有不少人被護(hù)膚問(wèn)題所困擾！了解這些護(hù)膚小常識(shí)，才是真正的有效護(hù)膚！ 當(dāng)肌膚出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，是由很多因素導(dǎo)致，并不是單純的一項(xiàng)，所以我們?cè)撊绾谓鉀Q呢？其實(shí)我們可以從自己日常的護(hù)膚習(xí)慣來(lái)自我檢查，看看是不是養(yǎng)成了一些不良的護(hù)膚習(xí)慣，無(wú)形中就導(dǎo)致了我們的膚質(zhì)變差。 1.洗面奶并非泡沫越多，清潔力越強(qiáng)。 學(xué)會(huì)根據(jù)自己的皮膚找到合適的洗面奶，最好選擇氨基酸洗面奶。 泡沫豐富的洗面奶適合油性肌膚，微泡適合干性，敏感性肌膚最好選擇無(wú)泡洗面奶。 2. 護(hù)膚品有 2 個(gè)使用期限。 護(hù)膚品除了有使用保質(zhì)期，還有一個(gè)開(kāi)封后保質(zhì)期。 這個(gè)開(kāi)封保質(zhì)期，是因?yàn)樽o(hù)膚品在開(kāi)蓋之前，內(nèi)部環(huán)境相對(duì)無(wú)菌。一旦開(kāi)封，就會(huì)有真菌、細(xì)菌等微生物進(jìn)入其中，超出保質(zhì)期可能變質(zhì)。 開(kāi)封保質(zhì)期可以在護(hù)膚品瓶身看到。 3.不輕易相信快速變白或是立馬有效的護(hù)膚品。 很多姐妹急于求成，結(jié)果基本都是無(wú)功而返，甚至皮膚變得更差，賠了夫人又折兵。 因?yàn)橹灰强焖伲ⅠR有效的護(hù)膚品，不用懷疑含有激素的可能性很大。 4.用冷熱水交替洗臉并不能收縮毛孔，反而會(huì)受損皮膚。 冷熱水交替洗臉會(huì)讓水溫對(duì)皮膚造成刺激，時(shí)間一長(zhǎng)容易導(dǎo)致敏感，特別是臉敏感的人，冷熱水交替會(huì)讓皮膚受到刺激，并沒(méi)有收縮毛孔的作用。 5.一年四季都要防曬。 每天上班或出門前，務(wù)必要在臉上涂抹隔離霜和防曬乳，晚上下班回到家后，記得要馬上卸妝。 陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA和UVB外，還有所謂的UVC，有陽(yáng)光的天氣，UVC和UVB容易造成曬傷，但不能以為陰天就不需要防曬了，陰天時(shí)，仍會(huì)有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生。 過(guò)段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚狀態(tài)較平時(shí)白嫩許多！ 只有認(rèn)真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。 6.換季時(shí)期認(rèn)真做好保濕的護(hù)膚工作。 換季也是一些皮膚病的高發(fā)期（如過(guò)敏性皮炎、濕疹），注意做好保濕，別三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。 明知自己是敏感肌，建議不要玩功效性護(hù)膚品“疊疊樂(lè)”了。 如果皮膚比較敏感，不建議頻繁更換護(hù)膚品。 7.不熬夜！不熬夜！不熬夜！ 充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠質(zhì)量能夠讓肌膚在夜間借助保養(yǎng)品提供的療癒能量更好的自我更新修復(fù)，毫不夸張的說(shuō)，沒(méi)有什么護(hù)膚品的效果能與睡眠比肩，因此，如果沒(méi)有辦法保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，不僅肌體和臟器內(nèi)部的毒素?zé)o法盡快排出，就連肌膚也無(wú)法很好的代謝，氣色晦暗、肌膚缺水干燥、質(zhì)地粗糙等肌膚問(wèn)題都隨之而來(lái)。 護(hù)膚并非什么大工程，也不需要買多貴的護(hù)膚品，大牌護(hù)膚品給我們的肌膚起到的只是輔助的作用，其實(shí)我們肌膚想要達(dá)到一個(gè)好的狀態(tài)，不僅是從我們生活當(dāng)中的一些護(hù)膚小常識(shí)，還包括我們的身體狀態(tài)和生活習(xí)慣?？茖W(xué)有效護(hù)膚，擺脫盲目護(hù)膚，這幾方面綜合起來(lái)才能夠調(diào)整出肌膚非常好的狀態(tài)！