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世界上沒有丑女人，只有懶女人。天生麗質(zhì)并不是每個人都可以天生擁有的。很多好看又漂亮的女人，在背后下了很多的功夫。 俗話說得好“一白遮三丑，一黃毀所有！”女人，都希望能夠養(yǎng)成一張白皙透亮的臉蛋，就連身體的每一個部位都想要讓它變得白皙透亮。 女生們?yōu)榱俗屪约鹤兊酶滓稽c，平時的保養(yǎng)品、美白面膜等工作可是一點也沒落下，可是為什么自己膚色還是不白皙呢？ 到底怎樣才能夠有效地養(yǎng)成好皮膚呢，今天小編就來盤點一些能讓皮膚變好的小習(xí)慣，快點來看一看吧~ 1、面膜是必須品 如果，你對護膚不怎么了解，也沒什么時間，面膜就是最好的選擇。面膜是見效最快的護膚品，它可以在15分鐘左右，改善我們的皮膚狀態(tài)。所以，小可愛們面膜一定要堅持敷，皮膚才能越來越好，整個人也會越養(yǎng)越漂亮。 2、換季護膚要注意 我們女人的膚質(zhì)并不是一成不變的，年齡、氣候、溫度、濕度變化都會影響。很多小可愛一到換季，皮膚就會變得特別敏感。在這種情況下，護膚就要從簡，不要給皮膚過多的負擔(dān)。 3、防曬很重要 很多女明星，在戶外的時候，都是整瓶整整的噴防曬。原因是，紫外線是讓我們皮膚變黑和皮膚衰老的主要原因。為了能讓自己的白皙皮膚和能夠老得慢一點，防曬工作要認真對待。 4、睡眠充足氣色好 保持充足的睡眠是護膚的一個技巧，人體在睡眠時可以達到一種極致放松的狀態(tài)，皮膚在我們睡著以后也可以加速新細胞的形成和新陳代謝，有著比較沉重黑眼圈或者膚色蠟黃的女人。 要盡早的調(diào)整自己的睡眠習(xí)慣和時間，形成一個比較規(guī)律的睡眠習(xí)慣可以讓我們的皮膚在一個合理的生理作息中進行自我調(diào)整，這是提高皮膚抵抗力和免疫力的方法，也是更好的提升整體氣色的技巧。 5、定時去角質(zhì) 角質(zhì)層是我們皮膚最外層的一層保護膜，適當薄厚的角質(zhì)層，可以維持皮膚的健康狀態(tài)，但由于外在的空氣以及化妝，很多人的皮膚角質(zhì)層都處于較厚的狀態(tài)。 如果長期不去角質(zhì)，皮膚會越來越暗淡無光，吸收護膚品的能力也會越來越差，建議大家一周左右去一次角質(zhì)，敏感肌和角質(zhì)層偏薄建議不去角質(zhì)。 6、睡前半小時喝蜂蜜水 蜂蜜里含有天然的營養(yǎng)成分，具有美白皮膚的作用，晚上睡覺前半小時喝一杯淡蜂蜜水不僅可以補充身體里的水分，還能起到美白肌膚的作用。 要注意的是，蜂蜜水的溫度不能太高，這樣會影響蜂蜜里的天然營養(yǎng)成分。 7、堅持有效卸妝 有的女生會說我每天都會卸妝啊。但是你做到了有效的卸妝了嗎？卸妝一定要把邊邊角角的細節(jié)地方都清理干凈，尤其是化了很濃的彩妝后，像是一些眼角，鬢角，發(fā)際線等地方一定好好地清理。 8、注重防曬 皮膚白皙的女人更容易給人良好的印象，看起來很貴的女人一定不會有痘印和斑點，她們給人的感覺都是經(jīng)常出入美容院的，所以各種皮膚問題都不會出現(xiàn)在貴婦臉上。 簡單施以淡妝，美得高級又自然，就算素顏出門也自信從容，很多貴氣的女人皮膚就很透亮，干凈，肌膚細膩得幾乎看不見毛孔，是現(xiàn)在很流行的透明感美人，而護膚這一點很多女人都忽視了。