在過去的十幾年中，智能手機的應用與普及，讓人們可以隨時進行手機聯(lián)絡、社交互動、了解咨詢、聽音樂、看視頻、打游戲，極大地改變與方便了人們的生活。數據顯示，現(xiàn)代人每過6.5分鐘就會看一次手機，一天看150次。 手機，也因此成為人們生活中最重要的工具，沒有之一。但過度依賴手機，也會對個人生活方式產生負面影響，對人們的心理和生理產生危害。
