人們在戶外活動和室內(nèi)活動中都無法擺脫適當?shù)臏囟群蜐駳?，但往往這兩個都是常見的，健康環(huán)境指標容易被忽視。特別是小孩、老人、鼻炎、等呼吸疾病的人保持室內(nèi)科學的溫度、濕度。更重要的是保障他們的健康。

18～20℃是室內(nèi)溫濕度

室內(nèi)溫度和健康

1、溫度與人的生活不合理，人們都在摸索創(chuàng)造著生活各領(lǐng)域中的溫度。

（1）8～15℃溫度可預防糧食。

（2）35～38℃（38℃）是入浴水的溫度。這個溫度和體溫不一樣。

（3）40℃45℃（45℃）使用睡覺前的溫度。這是因為溫度的熱水可以讓大腦休息以擴張家族和土地的血管。

（4）7～80℃，茶葉中的水是泡在溫水中的茶，顏色和香味都具備。

（5）室內(nèi)的溫度是多少？1820℃，這個溫度基本上是我國北方春季的平均溫度，所以有溫暖、春意盎然的成語。如果是室內(nèi)溫度高或室溫，人們就會冷得手捂冰，工作效率低，汗水落下，頭發(fā)凌亂。室內(nèi)環(huán)境的主要內(nèi)容，指的是用所有方法創(chuàng)造和維持實際狀況的溫度。

2、陳溫措施：室內(nèi)保溫的產(chǎn)店和室外韓國機為保溫目的。

（1）建筑物外部的熱度系數(shù)越小，就越選擇適當?shù)慕ㄖY(jié)構(gòu)和材料。

（2）10個損失不足主要能提高門窗的保溫性和密封度。

（3）通過綠化來調(diào)節(jié)實際的溫度。

（4）機械變暖提取物：取暖、溫室效應、空調(diào)、風暴、電、電熱毯等一般的取暖器具等。

3、氣溫措施：普通保溫的住宅、單熱溫泉以上的東西，除此之外也有氣溫下降的情況。

（1）安裝空調(diào)、電風扇等機械溫度：例如安裝空調(diào)、電風扇等。優(yōu)點是效果快、硬、身體不適。

（2）打開窗戶通風良好，水和水等效果有限，但是自然的效果卻很少。

（3）綠化也可以降溫。采用攀藤等綠色植物，沿墻栽植，其室內(nèi)的降溫效果是意想不到的。此外，住頂層的住戶，常為屋頂夏天被太陽果熱而犯愁，有條件的話，可在屋頂放土種花，既可搞園藝，又可降溫，一舉兩得。我國城市屋頂閑置的面積加起來數(shù)字驚人，屋頂花園的潛力很大。

（4）減少材料的太陽輻射，有半礦山的話，有天然光滑的材料，建筑物的表面可以反射太陽的輻射線，這個方法根據(jù)季節(jié)的變化來調(diào)節(jié)。否則，冬天的反射材料就會變暖，成為反省的缺點。