普洱茶什么季節(jié)喝好呢?這是一個很多茶友想了解的。普洱茶在一年四季均可飲用，而且不同季節(jié)飲用，所得到的功效也有一定的不同，不過普洱熟茶性溫，更適合在冬季這個寒冷的季節(jié)飲用，對于御寒祛寒也有很好的作用。

普洱茶適合什么季節(jié)喝？秋天喝普洱茶有什么好處？

普洱茶適合什么季節(jié)喝？

1、春飲普洱重養(yǎng)生

春季人體處于舒發(fā)之際，可選擇陳放3年或以上年份的普洱熟茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利于散發(fā)冬天積郁在人體內(nèi)的寒邪，能促進人體陽氣，使人精神振奮，消除春困，增強抵御疾病。

2、夏飲普洱益祛暑

夏季溽暑蒸人，此時宜飲生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有清熱、消暑、、去火、止渴、強心提神等作用。生茶富含茶多酚、、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。

普洱茶適合什么季節(jié)喝？秋天喝普洱茶有什么好處？

3、秋飲普洱能降燥

秋季天氣干燥，常使人口干舌燥，宜喝半生熟發(fā)酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取兩者之功效。這樣飲用茶性適中，介乎生、熟茶之間，不寒不熱，能生津降燥，很適合秋天氣候。

4、冬飲普洱保健康

冬季養(yǎng)生重在御寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝熟普洱茶，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，能夠強身補體，加奶、糖調(diào)飲芳香不改，從而增強人體對冬季氣候的適應(yīng)能力。

普洱茶適合什么季節(jié)喝？秋天喝普洱茶有什么好處？

秋天喝普洱茶有什么好處

、促進胃腸蠕動。普洱茶富含膳食纖維，是的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)。而喝杯普洱茶，能促進胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免。

第二、保護肝臟、適合飲酒的人。黑茶含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

第三、低血壓、養(yǎng)陰清熱。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些普洱茶大有益處。

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第四、有助腎臟排泄。普洱茶有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

第五、促進食欲，助消化。普洱茶能促進食欲，幫助消化，并有通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。

秋季適合喝普洱茶的。普洱茶是以公認普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。外形色澤褐紅，內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，滋味醇厚回甘，葉底褐紅。有生茶和熟茶之分，生茶自然發(fā)酵，熟茶人工催熟?！霸疥愒较恪北还J為是普洱茶區(qū)別其他茶類的特點。

正確喝普洱茶的方法

1、普洱茶的喝法包括選茶、備具、擇水、投茶、喝法5個環(huán)節(jié)。喝普洱茶選用景德鎮(zhèn)等地生產(chǎn)的專用薄胎瓷器皿，因為陶瓷器皿泡茶不走味，能較好保持普洱茶的香氣和滋味。

普洱茶適合什么季節(jié)喝？秋天喝普洱茶有什么好處？

2、先要備有紫砂壺或蓋碗,公道杯一個，幾個小瓷碗，濾網(wǎng)和濾網(wǎng)座，接水盤一個。

3、水原則上應(yīng)選用軟水，如純凈水、礦泉水等，也可用符合飲用水標準的自來水，如果是山泉水，那就更好。水溫對茶湯的香氣、滋味都有很大的影響，所以普洱茶要求用100℃的完全沸水沖泡，才能泡出普洱茶的香。

4、沸水沖洗茶具后，用小刀翹一塊下來放在杯子里(其實是有一種專門的鋼刀來搗碎，像俠客的紅布飛鏢一樣的東西，超市有賣，不過目的是搗碎，不用那么麻煩)，放茶入壺或蓋碗。然后用剛燒開的水沖泡，幾分鐘后把水瀝干。再倒入開水泡，再過幾分鐘再瀝干(這個過程叫醒茶，具體洗幾次看你的口味濃淡來定)，然后再倒入開水就基本可以喝了。

中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、、消食、去膩、利水、通便、祛痰、解表、止咳生津、、等功效。即普洱茶有暖胃、、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、、抗衰老、降血糖、抑菌、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防、解酒等20多項功效。因此，常喝普洱茶對身體具有顯著的保健功效與養(yǎng)生的作用。