小雨近特別哭鬧,按說(shuō)懷孕是件幸福的事情,馬上就要做媽媽了,很開心的,可是哪成想在孕晚期,自己得了痔瘡,真的是坐臥難安,真是誰(shuí)難受誰(shuí)心里清楚啊!
其實(shí),女性懷孕后,得痔瘡的情況是比較普遍的,一般發(fā)生在孕晚期。
有些準(zhǔn)媽媽使因?yàn)樽訉m增大,直腸、肛門受壓而發(fā)生痔瘡;還有些準(zhǔn)媽媽使因?yàn)椤⑴疟阌昧驎r(shí)間過(guò)久、久坐等原因?qū)е赂亻T周圍的靜脈充血、腫脹,行程痔瘡。
不過(guò),孕晚期的痔瘡有的是暫時(shí)的,等分娩過(guò)后就會(huì)自然消失了,只要不是過(guò)于嚴(yán)重,不必特別緊張。
對(duì)于不太嚴(yán)重的痔瘡,重點(diǎn)在于預(yù)防,可以參考以下幾個(gè)建議:
孕期準(zhǔn)媽媽為了避免痔瘡的形成,應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便,注意局部清潔,多喝水,多吃蔬菜水果和雜糧,比如芹菜、蘿卜、梨、燕麥、糙米等。要少吃多餐,不要暴飲暴食。堅(jiān)持每天做適量的全身運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)。保持良好的心態(tài),保障充足的睡眠。
對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的痔瘡,可以使用孕期比較的痔瘡藥來(lái)緩解,比如外用的復(fù)方角菜酸酯(太寧)的栓劑和軟膏。
特別嚴(yán)重的情況,建議媽媽到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。