春分是中國傳統(tǒng)農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，春分預(yù)示春天的正真到來。中醫(yī)認(rèn)為，在春季由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑，應(yīng)注意保持人體平衡。由于新陳代謝不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)某些元素的不平衡，某些元素的累計(jì)超標(biāo)，某些元素的含量又不足。那么在春分時(shí)節(jié)在飲食方面又有哪些需要注意的呢?

古話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)”，透露出水與養(yǎng)生千絲萬縷的聯(lián)系。俗話說，女人如水，但很多女性很容易忽略水的作用。皮膚干燥、嘴唇開裂等等，這時(shí)候就需要及時(shí)補(bǔ)水，除了皮膚的保濕外，體內(nèi)補(bǔ)水尤為重要。足夠的水，排出有害物質(zhì)，能使人體處于健康的狀態(tài)。

而喝水其實(shí)是有講究的。水中含有益的礦物質(zhì)，水質(zhì)純凈天然，那么這樣的水更有利于健康。清江尚品定制水正是被譽(yù)為高端定制水的天然礦泉水，水源取自有著八百里清江美如畫之稱的國家5A景區(qū)清江畫廊，采用90米深層采水，水質(zhì)呈天然弱堿性。飲用口感清甜圓潤，富含大量人體所需礦物質(zhì)和微量元素。