壹起運動乒乓球訓練班2020年寒假集訓火熱招生中!!!!

東城磁器口壹起運動乒乓球訓練班寒假集訓班期時間安排1月10日-1月16日

北京的冬季寒冷干燥，孩子缺少鍛煉身體靈活度下降，更愿意待在家里被窩里造成懶惰，體質(zhì)水平下降。參加乒乓球運動不易受傷，卻是非常鍛煉反應速度和肢體靈敏性的室內(nèi)球類運動，幫助強化呼吸系統(tǒng)、增強抵抗力、促進骨骼生長！冬天也要動起來！寒假就讓孩子來壹起運動乒乓球俱樂部揮灑汗水吧！

磁器口壹起運動乒乓球訓練班

壹起運動乒乓球?qū)Ｗ⑶嗌賰浩古仪蚺嘤?，由教練員楊洋擔任主教練，還有省專業(yè)隊員北京體育大學乒乓球研究生進行一對一指導，針對各個階段學員制定相應的訓練計劃，實施以戰(zhàn)代練的訓練模式。

壹起運動，發(fā)掘不一樣的自己！

【寒假集訓】技能訓練+體能訓練+比賽游戲

2020年壹起運動乒乓球寒假集訓安排

期1月10日-1月16日

第二期 2月2日-2月8日

（上午9:00-12:00/下午2:00-5:00）

3小時/天，7天/期，每班限8人

備注：具體時間以學生放假時間為準。

訓練地址

珠市口東大街4號樓千葉大廈4層418室乒乓球館（關氏國醫(yī)館入口進）

【課程折扣】

新學員報名、老學員續(xù)報均享受折扣（報名越早優(yōu)惠越多）

12月12日之前報名8折

12月31日之前報名9折

1月5日之前報名9.5折

----- 乒乓的，用數(shù)據(jù)說話 -----

一、【身心收益較高的運動】

揮拍類的運動如乒乓球網(wǎng)球羽毛球和有氧體操能降低47%的全因死亡率（指所有死因的死亡率），是精神和身體健康都受益較高的運動。

二、【較能保護視力的運動】

每堂乒乓球課相當于做上百次 眼保健操。運動專家和醫(yī)生建議：近視的孩子每天練習1~2小時乒乓球，堅持2-3個月，視力會有明顯改善。

三、【訓練“專注力”的有效方法】

乒乓球球小拍小速度快，訓練乒乓球1年的孩子專注力有明顯提高。專注力訓練方法中乒乓球也是常用的輔助工具。

四、【活躍思維】

乒乓球的旋轉(zhuǎn)和落點變化多達4000多種，堅持訓練能大大提高思維敏捷性和主動快速的應急反應能力。