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體檢日程安排： 1.體檢時需帶上有效身份證，掃描身份證錄入體檢者信息。 2.錯峰預約體檢，避開上午體檢高峰時段的擁堵，減少體檢等候時間。下午選定體檢項目，完成非空腹檢查，如胸部CT、骨密度、磁共振、心電圖、非空腹超聲檢查（如甲狀腺、乳腺、頸部血管、心臟等），次日上午完成空腹檢查項目（如采血、上腹超聲、腹部CT、無創(chuàng)肝纖維、幽門螺桿菌檢測等）。 3.需預約的檢查項目：MRI(磁共振)檢查、無痛胃腸鏡檢查、增強CT檢查。超聲檢查等。

體檢中 ： 一、 如實告知：如實向醫(yī)生告知自己的既往病史、家族病史、生活習慣等涉就體檢結論的信息，有助于醫(yī)生更準確地評估健康狀況。 二、 放松心情：體檢時應保持放松，避免緊張，以免影響血壓、心率等指標的測量結果。 三、按序檢查：遵循體檢流程，特殊情況遵從導檢人員安排，依次完成各項檢查，避免遺漏。 四、有效配合：在進行各項檢查時，按照醫(yī)生的指導進行體位擺放、呼吸配合等，以確保檢

體檢后： 1. 飲食：體檢結束后，應先適當進食、飲水，避免低血糖；胃腸鏡檢查及特殊空腹檢查項目結束后遵專業(yè)醫(yī)生或技術人員要求進食。 2. 報告領?。喊凑阵w檢機構告知的時間和方式查閱、領取體檢報告。 3. 咨詢解讀：拿到體檢報告后，如有異常結果，應及時咨詢醫(yī)生，了解具體情況及進一步的處理建議。 4.檢后管理：根據(jù)自己的健康狀況，通過飲食、運動、心理、中醫(yī)等方式進行調(diào)節(jié)，延緩或避免疾病的發(fā)生。