專家擅長 Expert genius
??
長期從事青少年運動員生長發(fā)育規(guī)律研究和科學(xué)選材。
學(xué)術(shù)職務(wù) Academic position
??
兒科浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心主任,原體育醫(yī)院副院長,運動員體檢科主任,骨齡測評專家。
一是孩子屬于體質(zhì)性矮小,骨齡和生活年齡一致,這也算發(fā)育正常;二是孩子的骨齡小于生活年齡,這就是孩子的生長發(fā)育出現(xiàn)異常,而造成這種異常的原因有很多種。確定原因后,就可以對癥。同是以矮身材為主要表現(xiàn),原發(fā)性矮小癥、家族遺傳性矮小癥、宮內(nèi)發(fā)育遲緩及體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩癥,臨床鑒別有一定困難,測定骨齡、預(yù)測成年身高并結(jié)合病史能幫助診斷;原發(fā)性矮小癥、家族遺傳性矮小癥骨齡正常,預(yù)測成年身高值較低,但家族遺傳性矮小癥患兒的成年身高預(yù)測值在遺傳高度范圍內(nèi);宮內(nèi)發(fā)育遲緩骨齡偏低,成年身高也矮,結(jié)合病史,幼兒期即可診斷,體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩癥骨齡落后,骨齡與身高年齡基本一致,成年身高預(yù)測值并不低。
運動能直接促進(jìn)生長的分泌,還能促進(jìn)運動當(dāng)晚睡眠中生長的分泌。同時適度的運動能增進(jìn)食欲,帶給您健康的睡眠,對長高有幫助。有人實踐過后說:“合理運動后的睡眠如同嬰兒般的睡眠。”
女孩
身高突增期:骨齡11~13歲
青春期:骨齡11歲后約第9個月出現(xiàn)月經(jīng)初潮。(次來月經(jīng))
停止長高期:骨齡17.3歲