兒科浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心主任,原體育醫(yī)院副院長,運動員體檢科主任,骨齡測評專家。長期從事青少年運動員生長發(fā)育規(guī)律研究和科學選材。1985年5月參加全國首屆骨齡學習班獲得骨齡鑒定A級資格證。骨齡評估和身高準確預測方面,經(jīng)過長期的縱向跟蹤總結(jié),結(jié)合當前中國兒童的生長發(fā)育趨勢和生長發(fā)育異常的變化值修正后作出了TW3余氏修正法,在國內(nèi)享有一定知名度。將骨齡和遺傳學應用于運動員的科學選材中,長期進行運動員生理生化機能監(jiān)控及研究,為國家隊選拔輸送了如周蘇紅、呂林、葉詩文等一大批世界高水平的運動員。任國家體育總局競賽中心指定的運動員參賽資格審核骨齡專家。
兒童生長發(fā)育特需專家門診:周六上午、周日上午
人的生長發(fā)育可用兩個“年齡”來表示,即生活年齡(日歷年齡)和生物年齡(骨齡)。
人類骨骼發(fā)育的變化基本相似,每一根骨頭的發(fā)育過程都具有連續(xù)性和階段性。不同階段的骨頭具有不同的形態(tài)特點,因此,骨齡評估能較準確地反映個體的生長發(fā)育水平和成熟程度。它不僅可以確定兒童的生物學年齡,而且還可以通過骨齡及早了解兒童的生長發(fā)育潛力以及性成熟的趨勢:通過骨齡還可預測兒童的成年身高,骨齡的測定還對一些兒科內(nèi)分泌疾病的診斷有很大幫助。骨齡早應用于醫(yī)學上研究和衡量兒童的生長發(fā)育情況,隨后被大量地應用在確定運動員的實際年齡以確定參賽資格上。骨齡鑒定方法被更加廣泛地應用于司法判案過程中,并扮演著十分重要的角色。
兒童科學增高需從合理營養(yǎng)、適量運動、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保證充分營養(yǎng),多參加跳繩、游泳、打籃球、慢跑、跑樓梯等運動,保證充足睡眠。除了真正需要的矮身材,正常身高的孩子在發(fā)育期間是不主張用藥的,如果真的覺得孩子需要增高,應該及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科問診,由醫(yī)生判斷是否需要進行人為干預即生長,切不可盲目信賴各式各樣的增高藥、增高儀,以免耽誤了孩子生長發(fā)育的時機。
注意一日三餐營養(yǎng)均衡化、多樣化。多吃高蛋白,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:牛肉、肝臟、魚肉、蛋、牛奶、乳酪、小麥胚芽、豆制品、海蝦、螃蟹、貝類、海帶、紫菜、及深色蔬菜、各種水果等??傊?,為了使孩子獲得長身體的充足營養(yǎng),一定要孩子吃好、吃飽,食譜應該五花八門多種食物混合著吃,互相補充。世界上沒有一種完美的食品滿足人體一切需要。因此,偏食挑食吃零食的毛病一定要糾正;