受生長(zhǎng)發(fā)育的種族差異與長(zhǎng)期趨勢(shì)的影響，目前適合中國(guó)當(dāng)代兒童的骨齡標(biāo)準(zhǔn)為TY/T 3001—2006 《中國(guó)青少年兒童手腕骨成熟度及評(píng)價(jià)方法 》（簡(jiǎn)稱《中華-05》方法）。在2006年，《中華-05》骨齡標(biāo)準(zhǔn)被編入《中華人民共和國(guó)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，成為中國(guó)行業(yè)骨齡標(biāo)準(zhǔn)。參見2006年第6號(hào)（總第78號(hào)）中國(guó)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)備案公告的第6點(diǎn)。

必須說(shuō)明的是：由于影響身高的因素很多，無(wú)論用那種方法預(yù)測(cè)，預(yù)測(cè)公式都不可能把所有的因素都考慮進(jìn)去，而且，在每次預(yù)測(cè)后，預(yù)測(cè)對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)、疾病、環(huán)境等許多因素也無(wú)法預(yù)測(cè)，這些預(yù)測(cè)方法雖有一定的科學(xué)依據(jù)但身高預(yù)測(cè)的誤差總是不可避免的。然而預(yù)測(cè)的結(jié)果所反映的趨勢(shì)是不會(huì)錯(cuò)的。

運(yùn)動(dòng)能直接促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)當(dāng)晚睡眠中生長(zhǎng)的分泌。同時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)食欲，帶給您健康的睡眠，對(duì)長(zhǎng)高有幫助。有人實(shí)踐過后說(shuō)：“合理運(yùn)動(dòng)后的睡眠如同嬰兒般的睡眠?！?/p>

男孩

身高突增期:骨齡13～15歲

青春期:骨齡13歲后約第9個(gè)月出現(xiàn)變聲、腋毛、胡須、喉結(jié)突出等。

停止長(zhǎng)高期:骨齡18.4歲