年輕的父母經(jīng)常會提出這樣的問題:“我們的孩子和鄰居家的孩子年齡一樣大,但就是沒有人家孩子長得高,也沒有人家長得胖,是不是缺少什么營養(yǎng)?”
小兒生長發(fā)育雖然是有一定規(guī)律的,但是在一定范圍內(nèi)受到多種因素的影響,存在相當(dāng)大的個(gè)體差異。所謂正常值也不是的,要考慮個(gè)體不同的影響因素,才能較正確地判斷是正常還是異常。同時(shí)還要進(jìn)行系統(tǒng)地連續(xù)地觀察,才能了解小兒生長發(fā)育的真實(shí)情況。
營養(yǎng)也是影響小兒生長發(fā)育的重要因素之一。充足和調(diào)配合理的營養(yǎng)是小兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),如營養(yǎng)不足則首先導(dǎo)致小兒體重不增甚至下降,終也會影響身高的增長和身體其它各系統(tǒng)的功能,如免疫功能、內(nèi)分泌功能、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能等。而且年齡越小,受營養(yǎng)的影響越大。
另外除了使孩子保持良好的食欲外,還要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的生活,睡眠要充足,應(yīng)該經(jīng)常參加戶外活動(dòng),這樣就能有利于防止疾病,促進(jìn)攝入的營養(yǎng)消化吸收而使兒童健康的成長。
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