以下癥狀應(yīng)該去內(nèi)分泌科就診:
體重改變:體重減輕或增加,如消瘦,肥胖;
體格發(fā)育障礙:生長發(fā)育障礙,如過度矮小或巨大;
精神癥狀:精神興奮、煩躁易怒、抑郁、少言寡語;
骨骼系統(tǒng)改變:不明原因的骨痛、腰腿痛、骨質(zhì)疏松、易骨折;
消化道癥狀:食欲減退、亢進(jìn)、腹脹、大便次數(shù)增多;
尿量改變:口渴、多飲、多尿、夜尿增多;
浮腫:尤其是伴有皮膚干燥、唇厚舌大者;
癥狀性高血壓:尤其伴有多血質(zhì)外貌、、周期性下肢肌無力或陣發(fā)性高血壓;
皮膚或毛發(fā)改變:皮膚色素沉著、紫紋、毛發(fā)改變、內(nèi)分泌性;生殖及性功能改變:女性月經(jīng)失調(diào)、乳腺增生、性早熟、不孕不育、男性陽痿;
其他常見癥狀:怕熱、畏寒、心慌、胸悶、、視力減退、軟弱無力等。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?——運(yùn)動(dòng)調(diào)理
平時(shí),應(yīng)該都注重戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?——調(diào)理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水,重視等癥狀的防治,該出汗時(shí)就需要出汗。
保證睡眠
患有內(nèi)分泌失調(diào)的女性,要特別注意保持一個(gè)良好的睡眠,充足而質(zhì)高的睡眠,有助于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。如果睡眠不好,可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥,洗熱水澡也有很好的效果。