舞龍是在龍文化的基礎(chǔ)上，以表現(xiàn)龍精神為載體而產(chǎn)生的。在《周易·乾卦》中就有記載：潛龍勿用、見龍?jiān)谔铩w龍?jiān)谔?、亢龍有悔等。商代，《山海?jīng)·大荒西經(jīng)》中記載了先民作“土龍”求雨的風(fēng)俗，這種求雨風(fēng)俗曾被描述為“執(zhí)物舞成龍的情形，他們身手相續(xù)，躍上伏下流動(dòng)回環(huán)”。

南獅運(yùn)動(dòng)是利用人體多種姿態(tài)和獅頭、獅尾雙人配合，在行進(jìn)動(dòng)態(tài)和靜態(tài)造型變化中將力度、幅度、速度、耐力等糅于南獅技巧中，完成各種高難度動(dòng)作，或動(dòng)或靜，組成優(yōu)美形象的獅雕塑，表現(xiàn)獅子的勇猛剽悍、頑皮活潑等習(xí)性。

規(guī)定套路是根據(jù)舞龍舞獅技術(shù)發(fā)展的方向，所選定的具有代表性的舞龍舞獅基礎(chǔ)動(dòng)作和技巧動(dòng)作，經(jīng)過精心編排的套路；其動(dòng)作規(guī)格、順序、方向、行動(dòng)路線均不得改變，比賽時(shí)使用大會(huì)提供的公用器材（舞龍使用公用龍具，南獅使用公用樁陣，北獅使用公用方桌），參加規(guī)定套路比賽的隊(duì)員與自選套路一致，不得替換；另外，舞龍規(guī)定套路比賽不得替換隊(duì)員

舞龍舞獅已由一般的表演活動(dòng)發(fā)展成為一項(xiàng)集娛樂、競技和健身等多種功能于一體的文化體育活動(dòng)。未來，隨著舞龍舞獅文化的不斷深挖，運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)的不斷完善，品牌賽事的持續(xù)打造，生產(chǎn)制造資源的持續(xù)集聚，舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)將成為民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要引擎 。