適當(dāng)運動：若身體過于肥胖，體內(nèi)的水平受到影響，也可能會引發(fā)此病。建議適當(dāng)鍛煉，如跑步、游泳等，有利于減去多余的脂肪，調(diào)節(jié)水平。

調(diào)節(jié)情緒：如果長期不注意控制情緒，也可能會誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。建議及時調(diào)節(jié)情緒，可以適當(dāng)聽一些輕音樂，或者到戶外活動。

自身免疫甲狀腺炎

①早期表現(xiàn)為TPOAb陽性，無臨床癥狀；

②女性發(fā)病率為男性的3-4倍，高發(fā)年齡30-50歲；

③晚期可有甲狀腺功能減退的表現(xiàn)；

④甲狀腺中度腫大，質(zhì)地堅硬，部分萎縮型甲狀腺炎表現(xiàn)為甲狀腺萎縮。

分化型甲狀腺癌

①甲狀腺超聲提示甲狀腺結(jié)節(jié)存在；

②具有下述病史和體格檢查結(jié)果是甲狀腺癌的危險因素:童年期頭頸部放射線照射史或放射性塵埃接觸史、全身放射史、有甲狀腺癌的既往史或家族史、男性、結(jié)節(jié)生長迅速、伴持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)音困難、伴吞咽困難或呼吸困難、結(jié)節(jié)形狀不規(guī)則與周圍組織粘連固定、伴頸部淋巴結(jié)病理性腫大；

③甲狀腺細(xì)針抽吸細(xì)胞學(xué)檢查（FNAC）陽性。