流鼻血

1.用水簡單清洗，身體微前傾，不要仰頭，手指緊捏鼻翼五至十分鐘

2.用紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔

3.用碎冰，或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部

4.雙手抬舉降低血壓，保持挺直不要躺下

中暑

1.迅速離開高溫環(huán)境,移至陰涼通風(fēng)處

2.安靜休息,用涼水濕敷身體,喝些含鹽清涼飲料

3.嚴(yán)重時(shí)馬上送醫(yī)院急救

心臟驟停

心臟驟停的搶救必須爭分奪秒，千萬不要坐等救護(hù)車到來再送醫(yī)院救治，要當(dāng)機(jī)立斷采取以下急救措施進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

1.胸外按壓，一手托病人頸后向上托，另一手按住病人前額向后稍推，使下頜上翹，頭部后仰，有利于通氣。做胸外心臟按壓

2.兩乳頭連線中點(diǎn)（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，用上身力量用力按壓

按壓頻率至少100 次/分（區(qū)別于大約100 次/分）

? 胸骨下陷深度至少 5 ㎝

? 按壓后保證胸骨完全回彈

? 胸外按壓時(shí)限度地減少中斷

? 避免過度通氣

3.讓病人背墊一塊硬板或躺在硬地上，同時(shí)做口對口人工呼吸。觀察病人的瞳孔，若瞳孔縮小(是靈敏、有意義的生命征象)，顏面、口唇轉(zhuǎn)紅潤，說明搶救有效

4.針刺人中穴或手心的勞宮穴、足心涌泉穴，起到搶救作用

5.迅速掏出咽部嘔吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎

6.頭敷冰袋降溫

7.急送醫(yī)院救治

和的處理

（1）馬上除去熱源。

（2）對的部位進(jìn)行局部降溫，用涼水沖洗是切實(shí)、可行的方法。沖洗的時(shí)間越早越好，不要弄破水皰。即使造成表皮脫落也同樣應(yīng)以涼水沖洗，不要懼怕感染不敢沖洗。沖洗時(shí)間可持續(xù)半小時(shí)左右，以脫離冷源后疼痛顯著減輕為準(zhǔn)。

特別提示：如不能迅速接近水源，也可以用冰塊、冰棍甚至冰箱里保存的凍豬肉或者其他食品冷敷。對局部較小面積的輕度，可在家中施治，在清潔創(chuàng)面后，可外涂京萬紅、美寶潤濕膏等。對大面積，宜盡早送醫(yī)院。