信用卡逾期后持卡人需要主動聯(lián)系發(fā)卡行，說明自己并非是惡意逾期，講清楚未及時歸還的原因，是主動要求“停息掛賬”分期償還，當(dāng)然銀行會根據(jù)實際情況決定是否幫同意辦理停息掛賬。

如果銀行同意分期償還“停息掛賬”就會和你簽訂“停息掛賬”協(xié)議，這樣就可以不會再受到催收，可以緩一口氣了。銀行和催收公司也不會再找你催收了，但是有一點必須注意，一定要按照“停息掛賬”協(xié)議按時還款，否則催收依舊會卷土重來。

網(wǎng)絡(luò)借貸風(fēng)險多種多樣，不建議接觸。在簽訂合同時應(yīng)該約定還款利息，但過高的利息是不合法的，建議咨詢律師。若還不上網(wǎng)絡(luò)借貸，后果比較嚴(yán)重，個人后續(xù)的消費都會受影響，有坐牢的可能，還有可能遭遇不正規(guī)公司的暴力對待。網(wǎng)貸分為征信和無需征信的，對方的處理方法不同。

告知協(xié)商還款，打電話給銀行，了解自己需要還款的金額，具體要還多少本金和利息，如果有分期，必然會有利息，這利息怎么算，都要和銀行協(xié)商清楚，作為客戶本人有權(quán)利知情這些內(nèi)容。算好本金和利息以后，綜合自己的還款能力和銀行協(xié)商好每期還多少本金，客服會幫你登記好。

停息掛賬的好處

1、顧名思義，停掉利息，對于逾期的持卡人來說壓力會比較小。

2、分期還款，給了逾期持卡人還款很大的空間與時間。

3、協(xié)商好停息掛賬之后，只要按照協(xié)商的分期還款方案執(zhí)行，銀行也不會催收信訪等，生活不再焦慮。