散光存在先天性、后天性，先天性是由于先天發(fā)育的問題，多見于角膜形狀的改變，形狀改變無法恢復(fù)到像乒乓球樣的圓形結(jié)構(gòu)，所以這種散光無法。必須要經(jīng)過驗光以后配鏡矯正，預(yù)防弱視發(fā)生，改善視覺環(huán)境，看得更清晰，看東西更舒適。

如果散光是由于眼睛的壓迫引起，如眼睛存在腫物，壓迫角膜改變，把角膜腫物去掉以后可以復(fù)原成乒乓球的形狀，這種散光可以，但這種散光較少見。

圓錐角膜引起散光必須要早期。如果角膜越來越薄，可以用角膜交聯(lián)術(shù)，用注射進去以后，激光照射可以加固角膜，讓眼角膜避免變薄，可以阻止圓錐角膜的發(fā)生。如果角膜變得過薄已經(jīng)開始突出，這種患者必須要經(jīng)過手術(shù)，屬于越來越重的散光。

眼內(nèi)散光，特別是晶體散光，屬于白內(nèi)障的早期表現(xiàn)，白內(nèi)障是老年性疾病無法，因為年齡因素晶體開始老化，散光會越來越重，白內(nèi)障嚴重以后需手術(shù)。也可能由于糖尿病引起散光，必須要監(jiān)控血糖，糖尿病引起晶體散光可能出現(xiàn)白內(nèi)障，所以必須要嚴格控制血糖。

屈光不正包括散光、近視、遠視。散光遠視一般很難自行恢復(fù)，經(jīng)過科學(xué)干預(yù)，矯正以后才可以正常的視覺環(huán)境。近視眼分兩種，即假性近視和真性近視。假性近視只能是通過醫(yī)學(xué)驗光進行排除，假性近視進行或視覺訓(xùn)練，可以恢復(fù)視力。真性近視無法，只能是戴眼鏡或控制近視發(fā)展，長大以后做激光。

總之，屈光不正往往是不能自行恢復(fù)，但是由于一些近視眼或輕度散光可以密切隨訪，通過飲食的補充可能會恢復(fù)一部分屈光不正。

屈光不正直接導(dǎo)致頭暈這種說法不存在，可能是眼睛的問題，如由于屈光不正不及時矯正，引起視疲勞，不能持久看東西，看東西模糊或看東西引起、頭暈。視疲勞主要是見于散光、遠視，近視眼相對少見，斜視也會引起視疲勞的癥狀。

視疲勞原因很多見，主要是屈光不正沒有及時矯正，然后過度用眼引起視疲勞，如長時間看手機、看電視、電子產(chǎn)品引起視疲勞，這時必須要遠望休息或閉目養(yǎng)神或旁邊放一個加濕器，都可以改善視覺環(huán)境，緩解視疲勞的發(fā)生。