眼球如果像乒乓球一樣則沒有散光，眼球像雞蛋一樣則存在散光。散光表現(xiàn)為重影，是因為不同方向過來的光線，在眼球里成像位置不同，這時視網(wǎng)膜存在一個位置是清晰點，另一個方向看到物體不清晰，看東西會出現(xiàn)重影。如果兒童把眼睛瞇起來以后，重影會消失。

散光主要表現(xiàn)為視覺模糊，重影是一個特殊的現(xiàn)象。散光有重影主要是單眼散光，即一只眼閉上眼以后重影仍然存在，主要是由于不同子午線上的屈光力不一樣，看東西模糊。

散光是由于角膜或晶體一個方向的子午線度數(shù)和另一個方向子午線度數(shù)不一致造成。如果子午線一致則沒有散光，即一個物體可能經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)以后，一部分成像在視網(wǎng)膜前面，另一個方向成像在視網(wǎng)膜后面。一個方向上成像在視網(wǎng)膜某個位置，或垂直方向的光線成像在視網(wǎng)膜的近一點，另外一個方向是水平方向子午線光線過來以后，離視網(wǎng)膜遠(yuǎn)一點，交點離視網(wǎng)膜遠(yuǎn)一點，不存在交線，看東西無法清楚，無論看遠(yuǎn)、看近都不清楚，這是散光表現(xiàn)，很容易引起弱視。

如果兒童是近視眼，成像在視網(wǎng)膜前面表現(xiàn)看近清楚，看遠(yuǎn)模糊。戴上眼鏡以后就是能夠有很好視覺環(huán)境，兒童由于看近清楚，不容易弱視。高度散光會引起弱視，近視不容易引起弱視。

屈光不正包括散光、近視、遠(yuǎn)視。散光遠(yuǎn)視一般很難自行恢復(fù)，經(jīng)過科學(xué)干預(yù)，矯正以后才可以正常的視覺環(huán)境。近視眼分兩種，即假性近視和真性近視。假性近視只能是通過醫(yī)學(xué)驗光進行排除，假性近視進行或視覺訓(xùn)練，可以恢復(fù)視力。真性近視無法，只能是戴眼鏡或控制近視發(fā)展，長大以后做激光。

總之，屈光不正往往是不能自行恢復(fù)，但是由于一些近視眼或輕度散光可以密切隨訪，通過飲食的補充可能會恢復(fù)一部分屈光不正。

屈光不正直接導(dǎo)致頭暈這種說法不存在，可能是眼睛的問題，如由于屈光不正不及時矯正，引起視疲勞，不能持久看東西，看東西模糊或看東西引起、頭暈。視疲勞主要是見于散光、遠(yuǎn)視，近視眼相對少見，斜視也會引起視疲勞的癥狀。

視疲勞原因很多見，主要是屈光不正沒有及時矯正，然后過度用眼引起視疲勞，如長時間看手機、看電視、電子產(chǎn)品引起視疲勞，這時必須要遠(yuǎn)望休息或閉目養(yǎng)神或旁邊放一個加濕器，都可以改善視覺環(huán)境，緩解視疲勞的發(fā)生。