婚姻咨詢(xún)是咨詢(xún)員通過(guò)提供和利用相關(guān)知識(shí)幫助咨詢(xún)對(duì)象解決問(wèn)題的一個(gè)過(guò)程。大致可以分為四個(gè)階段：（1）掌握材料階段，主要是收集和了解咨詢(xún)對(duì)象的基本人口學(xué)資料、社會(huì)背景以及婚姻基本情況的資料。如：年齡，種族，職業(yè)，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要問(wèn)題。（2）診斷和分析階段，就婚姻中的主要問(wèn)題以聯(lián)系的整體觀進(jìn)行分析和指導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮咨詢(xún)對(duì)象的主動(dòng)性和自主性，幫助其尋找可行的解決辦法。(3)勸導(dǎo)和幫助階段，咨詢(xún)?nèi)藛T必須會(huì)同咨詢(xún)對(duì)象就婚姻問(wèn)題從多種可能行和可能付出的代價(jià)進(jìn)行化的選擇，要提供大量的相關(guān)信息并針對(duì)問(wèn)題采取必要的解決措施。（4）檢查和鞏固階段，咨詢(xún)對(duì)象經(jīng)過(guò)咨詢(xún)離開(kāi)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)后，咨詢(xún)?nèi)藛T要繼續(xù)進(jìn)行追蹤研究。方式一般有電話詢(xún)問(wèn)，訪問(wèn)咨詢(xún)對(duì)象和召開(kāi)有關(guān)座談會(huì)等。

1、去心理咨詢(xún)公司、工作室進(jìn)行婚姻心理咨詢(xún)（一般面向單獨(dú)的個(gè)人）；

2、去婚姻家庭咨詢(xún)公司、工作室進(jìn)行婚姻家庭咨詢(xún)（一般面向夫妻或整個(gè)家庭系統(tǒng)）；

3、通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行遠(yuǎn)程咨詢(xún)（如直接撥打咨詢(xún)電話、加咨詢(xún)師QQ，或去咨詢(xún)師所在的“婚姻家庭咨詢(xún)師之家”等論壇、社區(qū)）。

注：家庭整體參與當(dāng)面咨詢(xún)是理想的咨詢(xún)方式。

通過(guò)婚姻咨詢(xún)，夫妻不僅可以改善夫妻關(guān)系，還能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展?；橐鲋械膯?wèn)題和挑戰(zhàn)可以成為夫妻共同成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?；橐鲎稍?xún)師可以幫助夫妻發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和弱點(diǎn)，并指導(dǎo)他們尋找個(gè)人成長(zhǎng)的途徑。夫妻通過(guò)克服困難，共同成長(zhǎng)，將更加從容面對(duì)婚姻中的各種挑戰(zhàn)。

婚姻咨詢(xún)服務(wù)不僅適用于出現(xiàn)問(wèn)題的夫妻，也可以作為夫妻關(guān)系的預(yù)防措施。夫妻可以在婚姻開(kāi)始時(shí)就尋求婚姻咨詢(xún)服務(wù)，通過(guò)學(xué)習(xí)溝通技巧和解決沖突的方法，加強(qiáng)夫妻之間的信任和理解，預(yù)防婚姻破裂的發(fā)生。