飲食原則

1、請(qǐng)于健康體檢的前三天保持正常飲食。

2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。

3、于體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn)。

4. 體檢的當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目（抽血、腹部彩超、人體成分）后進(jìn)餐。

35歲以上人群正常率幾乎為零，25歲至35歲人群正常率不足8％，其中久坐不動(dòng)等白領(lǐng)人士等五類人應(yīng)該進(jìn)行體檢。應(yīng)盡量保證體檢前12小時(shí)內(nèi)空腹。體檢當(dāng)日清晨不要吃早餐，不要飲水。體檢當(dāng)日不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪。

白領(lǐng)人士：不規(guī)律的飲食方式為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件，因此脂肪肝和高脂血癥等患病率較高。體檢還要關(guān)注心臟的項(xiàng)目，以及對(duì)高血壓、高血脂、高血糖的篩查。

每個(gè)地方、每個(gè)單位招工的體檢的標(biāo)準(zhǔn)都不太一樣，不過，很多單位都比較通用，一般招工體檢項(xiàng)目包括內(nèi)科（血壓、心、肺、肝、脾），外科（淋巴結(jié)、甲狀腺、脊柱、外生殖系檢查、肛檢、前列腺觸診、乳房），婦科（常規(guī)檢查，內(nèi)陰、陰道、外陰檢查），五官科檢查（視力、眼疾）以及兩對(duì)半檢查！