體檢中超聲檢查：可根據(jù)內(nèi)外科醫(yī)生查體后的建議分項(xiàng)檢查，如果您有相關(guān)疾病家族史，可做重點(diǎn)篩查。建議可檢查肝臟（脂肪肝）、甲狀腺（結(jié)節(jié)）、乳腺等。

體檢中測(cè)量血壓。我國(guó)高血壓的發(fā)病人群逐漸年輕化，30歲左右的高血壓患者越來(lái)越多。而不加以控制的高血壓，容易損害心、腦、腎、血管等器官。學(xué)會(huì)測(cè)量血壓的方法，有助于篩查出沒(méi)有癥狀的高血壓。

測(cè)量體重及體重指數(shù)：肥胖是心血管病的主要發(fā)病因素之一，建議每個(gè)青年人，都管理好自己的體重。體重指數(shù)（BMI）是肥胖的可靠指標(biāo)之一。具體計(jì)算方法： BMI=體重（kg）/身高x身高（m）。正常值18.5-23.9，≥24即為超重，≥28即為肥胖。

抽血化驗(yàn)前，飲食不應(yīng)有太大變化。不要大吃大喝，特別不要喝酒，不要進(jìn)食過(guò)于油膩或太甜、太咸的食物，以免影響化驗(yàn)結(jié)果。抽血化驗(yàn)空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺(jué)口渴，可喝少量白開水、純凈水、礦泉水等，總量不宜超過(guò)100毫升。