在體檢前，需要做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

在體檢后，需要注意以下三點(diǎn)：

1. 按照醫(yī)生的建議進(jìn)行或調(diào)整生活方式。

2. 保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。

3. 定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疾病。

留學(xué)體檢的常見項(xiàng)目

1、血液檢查，是留學(xué)體檢中必不可少的一項(xiàng)。血液檢查可以檢測出很多疾病的存在和發(fā)展情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病、結(jié)核病等。

2、尿液檢查，可以檢測出腎臟和泌尿系統(tǒng)的疾病，例如尿路感染、腎功能異常等。

3、身體測量，包括身高、體重、腰圍、臀圍、腰臀比等指標(biāo)的測量，可以評(píng)估身體的健康狀況和體型健康度。

4、心電圖檢查，可以檢測出心臟的異常情況，例如心律不齊、心臟病等。

5、X光檢查，可以檢測出肺部和胸部的異常情況，例如肺結(jié)核、肺炎等。

6、眼科檢查，可以檢測出視力、眼壓等問題，以及一些眼科疾病，例如近視、遠(yuǎn)視、弱視等。

7、牙科檢查，可以檢測出牙齒、口腔的健康狀況，例如齲齒、口腔潰瘍等。

8、免疫學(xué)檢查，可以檢測出免疫系統(tǒng)的功能和異常情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病等。

9、生化檢查，可以檢測出身體的器官和系統(tǒng)的功能是否正常，例如肝功能、腎功能、血糖、血脂等。

10、胸透檢查，可以檢測出肺部的疾病和異常情況，例如肺結(jié)核、肺炎等。

出境人員赴國外學(xué)習(xí)交流工作，除個(gè)別國家不需申辦簽證（免簽）外，絕大多數(shù)國家均需提前向各駐華使領(lǐng)館申辦入境簽證。以留學(xué)為例，不少國家都規(guī)定，申請(qǐng)簽證除需入學(xué)通知書或邀請(qǐng)信、經(jīng)費(fèi)資助證明外，還要提供體檢證明和某種有效的傳染病預(yù)防接種證書。一些國家雖不要求提供，但在簽證申請(qǐng)表格中都設(shè)有相關(guān)欄目，要申請(qǐng)者自己申報(bào)?；蛳嚓P(guān)接受方、學(xué)校等會(huì)要求提供體檢和預(yù)防接種證明。