在體檢前，需要做好以下幾個方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

體檢血壓過高應(yīng)對辦法

如果是因短期作息不規(guī)律導(dǎo)致，以前無高血壓史，就要多注意休息，避免劇烈運動及情緒激動。

但如果是長期高血壓，短期內(nèi)無法解決的，可以提前咨詢醫(yī)生，服用降壓藥或?qū)で笃渌‘?dāng)解決辦法。

建議在家里可以多測一測血壓問題，看是否與情緒相關(guān)。

公務(wù)員體檢項目

1、常規(guī)項目：要想成為公務(wù)員，在體檢過程中會有一些基礎(chǔ)項目，如：身高、體重、血壓等。只有身高，還有血壓以及體重各個方面都達(dá)標(biāo)的，才可以成為公務(wù)員。

2、專業(yè)的檢查項目：專業(yè)的檢查項目是比較細(xì)致的，常見的主要有外科以及內(nèi)科，還有耳鼻喉、眼、口腔、檢驗等。其中檢驗主要指的是尿常規(guī)還有血常規(guī)，也只有各個方面檢查結(jié)果都正常的，才可以成功的入職公務(wù)員。

隨著科技的發(fā)展，社會不斷進(jìn)步，生活水平的提高，一般單位都要求入職體檢。想要入職體檢順利進(jìn)行，不受其他因素干擾，在體檢前做好準(zhǔn)備工作是很有必要的。入職體檢是企業(yè)為了自身生產(chǎn)和集體活動保障絕大多數(shù)人健康利益的基本措施，主要是為了防止傳染性疾病。入職體檢不能反應(yīng)出自身健康水平。

對于入職體檢人們一般需要了解清楚體檢前的注意事項，以免體檢不合格。另外，還需要了解清楚體檢流程和體檢的合格標(biāo)準(zhǔn)等。