今老齡化越來越嚴(yán)重,老人的晚年問題也成為大眾關(guān)心的問題,畢竟養(yǎng)老方式現(xiàn)在越完善,年輕人老了也能享受更好的服務(wù),相信養(yǎng)老方式以后也會(huì)越來越豐富多彩,不管是怎樣條件的老人,都可以選擇適合自己的養(yǎng)老方式。
每次在老人生日祝福的時(shí)候,晚輩們都會(huì)祝福老人長(zhǎng)命百歲,但真的放在現(xiàn)實(shí),誰家里有個(gè)長(zhǎng)壽老人,那肯定會(huì)鬧得不愉快,原因就是誰都不想接手這個(gè)燙手山芋。
照顧老人不僅要付出時(shí)間和精力,還有重要的一點(diǎn)就是金錢,說句實(shí)話,老人年紀(jì)大了就像兩三歲的小孩一樣“萬人嫌”,不僅吃喝拉撒都要?jiǎng)e人照顧,還要看病吃藥,這些都是無盡的經(jīng)濟(jì)支出,加上年紀(jì)大,甚至連為子女做家務(wù)都沒力氣,甚至有的老人身體不好,直接癱瘓?jiān)诖?,還要子女伺候一日三餐、梳洗穿衣,摸著良心說,一點(diǎn)都不嫌棄的那都是假話。
老人飲食護(hù)理:
飲食原則:數(shù)量少一點(diǎn),質(zhì)量精一點(diǎn),蔬菜多一點(diǎn),菜要淡一點(diǎn),品種雜一點(diǎn),飯菜香一點(diǎn),飯菜爛一點(diǎn),食物熱一點(diǎn),飯要稀一點(diǎn),吃得慢一點(diǎn),早餐好一點(diǎn),晚餐早一點(diǎn)
老人飲食特點(diǎn):食物軟爛,清淡可口,食物多樣化,節(jié)制飲食
老人飲食制作常識(shí):講究色、香、味、形俱全,保證有豐富的蛋白質(zhì),保證鉄、鈣等微量元素的補(bǔ)充,保證高維生素食物,限制脂肪、熱量的攝取
不適合老人的常見食物:油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、動(dòng)物油、用牛油或雞蛋制造的面包、帶有脂肪的肉制品、帶皮的雞和鴨肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚卵、蟹黃、午餐肉、香腸等,以及用牛油、雞蛋、橄欖油或椰油制成的餅干。
溫馨提示:不宜選圓形、滑溜或黏性食物,食物應(yīng)去骨、切細(xì)、煮軟,必要時(shí)將食物用粉碎機(jī)打成糊狀。
臥床老人體位護(hù)理
臥床老人臥床,長(zhǎng)期不翻身會(huì)壓迫身體的同一個(gè)部位,對(duì)其進(jìn)行正確的體位護(hù)理可以預(yù)防壓瘡和肢體攣縮。如約1小時(shí)左右變換一次體位,每天定時(shí)進(jìn)行肢體的被動(dòng)活動(dòng)約30分鐘,每天1-2次,能夠促進(jìn)肢體的血液循環(huán),防止肢體攣縮及關(guān)節(jié)僵硬。
1. 輔助臥床老人向床頭移動(dòng):放平靠背架,取下枕頭使老人仰臥,屈起雙膝。護(hù)理人一臂伸入老人肩下,一臂托住老人的臀部,在抬起老人的同時(shí),囑咐老人用雙手握住床頭欄桿,并指導(dǎo)老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭,再支起靠背架,使老人臥位舒適。
2. 輔助臥床老人翻身:仰臥老人要向一側(cè)翻身時(shí),先使老人兩手放于腹部,兩腿屈膝,護(hù)理人一前臂伸入老人腰部,另一臂伸入其股下,用臂的力量,將老人迅速抬起,移近床緣,同時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。抬起老人頭肩部,并轉(zhuǎn)向?qū)?cè),在老人的背部放置軟枕,以維持體位,胸前放一軟枕,支持前臂,使老人舒適。將老人上腿彎向前方,下腿微屈,兩膝之間,墊以軟枕,防止兩腿之間相互受壓及摩擦。
關(guān)注老人每日身體健康狀況:
日常體檢、幫助老人定期測(cè)量體溫、脈搏、呼吸、血壓等;
老人服用控制:
根據(jù)醫(yī)囑幫助老人日常服藥包括口服給藥耳內(nèi)給藥、眼部用藥、皇腔滴藥、舌下給藥皮膚給藥以及中藥煎煮和服用等;