按時產(chǎn)后檢查

產(chǎn)后42天左右，產(chǎn)褥期將結(jié)束，產(chǎn)婦應到醫(yī)院作一次產(chǎn)后檢查，以了解身體的恢復狀況。萬一有異常情況，可以及時得到醫(yī)生的指導和。

不要吹風、受涼

如果室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦可以適當使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但應注意空調(diào)的風不可以直接吹到產(chǎn)婦。產(chǎn)婦應穿長袖衣和長褲，還穿上一雙薄襪子。產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。

坐月子是一些東亞民族（如中國漢族、越南京族等）的婦女在生產(chǎn)過后休息調(diào)養(yǎng)身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子。粵語稱坐月，閩南語稱做月內(nèi)，中原官話和客語稱坐月子。

“專業(yè)月護”是專為準媽媽提供專業(yè)護理保健的“月護師”，她們的主要工作內(nèi)容是：孕產(chǎn)婦及新生兒的臨床醫(yī)學護理及保健。從事專業(yè)月護的員工均畢業(yè)于正規(guī)的醫(yī)護院校，并一定的監(jiān)床護理經(jīng)驗及能力；專業(yè)化的臨床護理，使孕、產(chǎn)婦在產(chǎn)前、產(chǎn)期、產(chǎn)后，從心理到生理上得到的呵護，以此保證您的寶寶健康順產(chǎn)并指導新媽媽運用科學的方法哺育寶寶。

服務對象：新生兒

生活護理：指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品。

專業(yè)護理：嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護理，臀紅、尿布疹、發(fā)熱、腹瀉、、啼哭的觀察及護理。

潛能開發(fā)：早期智力開發(fā)，嬰兒被動操，建立良好的生活習慣。

服務對象：產(chǎn)婦

生活護理：營養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產(chǎn)婦全身擦浴。

專業(yè)護理：產(chǎn)褥期觀察、護理，產(chǎn)后心理指導，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護理。

健康指導：協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，幫助產(chǎn)婦恢復健康。

日常服務：產(chǎn)婦營養(yǎng)餐制作，為產(chǎn)婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。

雇主請月嫂的理想機構(gòu)與途徑有以下幾種：

醫(yī)療保健機構(gòu)

一般由護士或護理員承擔，上門為產(chǎn)婦和新生兒進行專業(yè)護理業(yè)務，服務根據(jù)路程和小時收費，一般需要預約。

較正規(guī)的家政服務有限公司或者母嬰護理正規(guī)公司

由畢業(yè)于衛(wèi)生學校，從事過醫(yī)務工作的護師、助產(chǎn)、護士甚至醫(yī)生承擔。這些一般要經(jīng)過專業(yè)培訓，由勞動局頒發(fā)母嬰護理或護工證書并在公司實習后才有資格提供服務。

現(xiàn)實生活中，很多月嫂是否從事衛(wèi)生工作的女性，經(jīng)過短期“產(chǎn)期保健”、“新生兒期保健”義務培訓上崗的。

經(jīng)驗年齡

月嫂是經(jīng)過護理專業(yè)知識和基本醫(yī)學知識的學習，或進行過專業(yè)的月子護理培訓的。月嫂年齡段不同，卻各有優(yōu)勢。25歲——55歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩(wěn)重、工作經(jīng)驗較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經(jīng)驗及人生經(jīng)歷，富有耐心。那些接受過專業(yè)的訓練的，年齡40～55歲的“奶奶型”月嫂對一般家庭較為適合。因為她們具有豐富的育兒經(jīng)驗，不僅對寶寶的常見病能夠及時發(fā)現(xiàn)，而且對產(chǎn)婦的心理和生理也能夠進行有效調(diào)節(jié)，而且年輕夫婦可以隨時向“奶奶型”保姆學習育兒知識，并可培養(yǎng)寶寶與隔代人之間的親情。