坐月子

月子 ，醫(yī)學上指的是產褥期。主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以后，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時間，因此我們就把產褥期定到產后的六周，也就是說從胎兒娩出以后到產后的六周這個時間叫做產褥期，民間俗稱“月子”。

在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復的一個過程?；謴偷貌缓茫瑫绊懏a婦的身體健康。

雇主請月嫂的理想機構與途徑有以下幾種：

醫(yī)療保健機構

一般由護士或護理員承擔，上門為產婦和新生兒進行專業(yè)護理業(yè)務，服務根據路程和小時收費，一般需要預約。

較正規(guī)的家政服務有限公司或者母嬰護理正規(guī)公司

由畢業(yè)于衛(wèi)生學校，從事過醫(yī)務工作的護師、助產、護士甚至醫(yī)生承擔。這些一般要經過專業(yè)培訓，由勞動局頒發(fā)母嬰護理或護工證書并在公司實習后才有資格提供服務。

現實生活中，很多月嫂是否從事衛(wèi)生工作的女性，經過短期“產期保健”、“新生兒期保健”義務培訓上崗的。

一名月嫂選擇得好與不好，直接關系到寶寶和新媽媽的身心健康，因此月嫂應當具備的素質和能力十分重要?？偟膩碇v，月嫂必須身體健康，要有愛心、耐心，有產后護理技能和帶孩子的經驗，同時還要有一定的知識水平和接受新知識的能力。

身體健康

健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。如果月嫂攜帶某些病菌，在護理寶寶時，甚至是為寶寶喂食，都很有可能把自身攜帶的病菌傳染給體質較弱的寶寶和剛經歷分娩身體未完全恢復的新媽媽。正規(guī)的月嫂一般須進行一個的身體檢查，包括乙肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。但是月嫂的健康證件一般是一年你體檢，時間比較長，建議可以和月嫂協商在上崗前重新找個醫(yī)院體檢，可以避免因為有健康證而不健康的情況發(fā)生。