酒是美好生活的調(diào)劑品,適當(dāng)飲酒而不是酗酒,對人身心是有益的。在數(shù)千年人類釀酒史上,誕生過各種各樣的酒類,其分類方式也非常多,目前比較公認(rèn)的分類依據(jù)是按照酒的釀制方式,分為三大類,釀造酒、蒸餾酒和配制酒。
白酒的歷史較為短暫,根據(jù)考證大約在元代開始產(chǎn)生蒸餾技術(shù),但并不普及。直到民國時期,中國的國酒還是黃酒。當(dāng)時中國的蒸餾技術(shù)也不完善。同國外的烈酒如伏特加、威士忌等相比,中國白酒的香氣更為復(fù)雜,不同地區(qū)的不同工藝造就了不同的香型。如醬香型、清香型、濃香型、老白干香型、米香型、鳳香型、兼香型、董香型、其它香型等。
威士忌是一種由大麥等谷物釀制,在橡木桶中陳釀多年后,調(diào)配成43度左右的烈性蒸餾酒。威士忌是由英語單詞“Whisky / Whiskey”音譯而來。而Whisky一詞則是由古典蓋爾語單詞“uisce / uisge”英語化而來,原意為“水”。威士忌誕生于15世紀(jì)的歐洲,不同種類的谷物能夠制成不同種類的威士忌,像是:大麥、黑麥、小麥、玉米。
避免觸發(fā)吸煙的欲望。找出吸煙的原因,并嘗試解決這些問題。例如,如果你吸煙是因?yàn)閴毫徒箲],嘗試通過鍛煉、冥想或瑜伽來減輕壓力。如果你吸煙是因?yàn)樯缃粓龊?,嘗試與不吸煙的朋友一起活動。逐漸減少吸煙的頻率和數(shù)量。不要試圖一下子戒煙,這樣會很困難。你可以從每天減少幾支煙開始,逐漸減少吸煙的頻率和數(shù)量,讓你的身體逐漸適應(yīng)沒有煙草的生活。