香煙中的有害物質(zhì)有哪些？

香煙煙霧中含有多種有害氣體和化學(xué)物質(zhì)，其中為常見的是一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、氫氰酸、氨、一氧化氮、二氧化氮等。這些化學(xué)物質(zhì)不僅對人體健康產(chǎn)生危害，還會對環(huán)境造成污染。

現(xiàn)如今人們的生活壓力越來越大，雖然消費水平有了很大的提高，但車貸房貸等多重壓力一度壓得人們喘不過氣來。為了緩解自己的壓力，有不少人都選擇通過抽煙來解決 ，如果一直憋著反而會對身體造成更嚴(yán)重的影響。如若這些煙民因此出現(xiàn)精神萎靡不振等現(xiàn)象，那勢必會給國家的經(jīng)濟(jì)帶來一定的損失，也會喪失不少人才。

食用海參對、有很強的促進(jìn)作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，對神經(jīng)衰弱有特殊療效，所以食用海參對有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、?；撬帷①嚢彼岬仍貙謴?fù)大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。

海參是海味食品，含有蛋白質(zhì)豐富，但是柿子中有較多的鞣酸，一起食用不僅會導(dǎo)致海參中的蛋白質(zhì)凝固，使得難以被人體消化吸收，若脾胃虛弱或人群將二者同食，還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀，對身體健康很不利。