冬蟲夏草是什么

冬蟲夏草，是麥角菌科。冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲蝙蝠蛾幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。冬蟲草它是菌與蟲的共生體，是由中的一種子囊菌侵染磷翅目幼蟲后，磚入松土，到了第二年春季，在蟲體的前端長(zhǎng)出一條棒狀的“草”來，伸出地面。冬蟲夏草由蟲體及從頭部長(zhǎng)出的子座組成。以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，子座短小者為佳。

《食用方法》

比較簡(jiǎn)單而又有效的方法：

1、煮水當(dāng)茶喝，通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水 ，在冬蟲夏草水顏色深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長(zhǎng)。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。

2、跟肉類產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲草宴吃法，結(jié)合不同的肉類品種，功效有一定的差別。

3、用來泡藥酒喝。

冬蟲夏草是蟲與共生形成的珍稀藥用菌，一直以來都被視為強(qiáng)壯的滋補(bǔ)類中藥，并與人參、鹿茸并稱“中藥三大寶”，享譽(yù)全球。冬蟲夏草早出現(xiàn)在藏醫(yī)藥學(xué)著作《月王藥診》，記載其功效為：“治肺部疾病”；《藏醫(yī)藥》記載其功效：“補(bǔ)肺益腎，強(qiáng)精，化痰”；《本草綱目拾遺》記載其功效“夏草冬蟲，功與人參同，能治諸虛百損，以其得陰陽(yáng)之氣全也”；《中藥大辭典》曰：“補(bǔ)虛損，益精氣，治陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復(fù)”。

冬蟲夏草化學(xué)成分及現(xiàn)代藥理作用

現(xiàn)代研究表明，冬蟲夏草中含有蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖、腺苷、氨基酸、多種維生素、礦質(zhì)元素、麥角甾醇等，2020版《中國(guó)藥典》規(guī)定含腺苷不得少于0.01%?，F(xiàn)代藥理研究表明冬蟲夏草具有增強(qiáng)機(jī)體、鎮(zhèn)咳平喘、祛痰、抗腫瘤、、抗病毒、改善心肌缺血、保護(hù)腎臟、抗衰老、抗疲勞、益智等的藥理活性。

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