老年人喝了羊奶粉以后也是有很多的好處的,老年人的身體慢慢衰弱,喝了羊奶粉一樣可以補(bǔ)充營養(yǎng),并且也不會(huì)使身體更衰弱,但是一定要正確用量。那么老年人羊奶粉的好處和功效怎么樣?
老年人羊奶粉的好處和功效怎么樣
羊奶性溫、羊乳可益五臟、虛、益精氣、養(yǎng)心肺、利皮膚、潤毛發(fā)、明目、使人潤澤?!毖蛉榈母黜?xiàng)營養(yǎng)元素配比母乳相似,它獨(dú)特的促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)可有效提高人體免疫能力,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。
羊乳的脂肪球細(xì)胞小,與母乳脂肪球細(xì)胞大小相近,且含有豐富不飽和脂肪酸,易消化易吸收。
羊奶有很高的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值,是接近母乳、營養(yǎng)成分全、易被人體吸收的乳品。
羊奶不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng),對(duì)身體較為虛弱的老年人尤其適合,具有較好的滋補(bǔ)作用。
1、 保護(hù)骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效補(bǔ)充老年人對(duì)鈣的需求,保護(hù)牙齒和強(qiáng)健骨骼,預(yù)防老年人常見的骨質(zhì)疏松癥。
2、 、提高睡眠質(zhì)量
羊奶中含有大量的煙酸等物質(zhì),睡前半小時(shí)候飲用一杯羊奶,有效解決老年人、睡眠質(zhì)量差等問題。
3、 增強(qiáng)體力
羊奶中含有豐富的上皮細(xì)胞成長(zhǎng)因子EGF,幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù),提高人體對(duì)感染性疾病的抵抗能力,減少老年人被疾病侵?jǐn)_的機(jī)率。
4、 ?;撬?,
?;撬崮艽龠M(jìn)垂體分泌,活化功能,從而改善機(jī)體系統(tǒng)的狀態(tài),對(duì)機(jī)體代謝以有益的調(diào)節(jié);并具有促進(jìn)有機(jī)體的增強(qiáng)和抗疲勞的作用。
寶寶喝羊奶粉好嗎
1.羊奶粉營養(yǎng)豐富不易上火
在分子結(jié)構(gòu)上,其與母乳是為接近的,不僅利于寶寶吸收,而且能給寶寶豐富的營養(yǎng)物質(zhì),為孩子的生長(zhǎng)提供必要的營養(yǎng)。寶寶的身體太過嬌嫩,而羊奶更容易被孩子吸收,寶寶食用后不會(huì)也不會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。對(duì)于寶寶來說,它可以比較快地被腸道消化和吸收,對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)有好處,而且也不容易導(dǎo)致孩子上火。
2.羊奶粉可以提高寶寶的抵抗力
羊奶粉可以使寶寶的抵抗力得到加強(qiáng),這是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有種類豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能夠使得寶寶健康成長(zhǎng),可以更好地幫助寶寶抵御疾病侵害。
3.羊奶粉能改善腸胃功能
由于與母乳結(jié)構(gòu)及其相似,它可以促進(jìn)寶寶對(duì)其中的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,并且不會(huì)給寶寶的腸胃增加額外負(fù)擔(dān)。
4.羊奶粉有助于大腦及視覺神經(jīng)的發(fā)育
羊奶富含的核酸、?;撬嵋约奥蚜姿?、腦磷脂等物質(zhì),能促進(jìn)寶寶的大腦及視覺神經(jīng)等的發(fā)育。