[06:00]
* 月嫂起床,整理個人衛(wèi)生。
* 觀察寶寶的身體狀況,給寶寶換尿布,清洗臀部,洗臉,測量寶寶體溫。
* 寶寶清醒后,喂奶,拍嗝。之后放在媽媽身邊,讓寶寶和媽媽做些親子互動。
* 與此同時,月嫂開始給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐。
* 產(chǎn)婦吃早餐,月嫂給媽媽測量體溫。(早餐內(nèi)容參考:蓮子粥、紫米、包子、 雞蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麥)
* 月嫂收拾廚房用具,產(chǎn)婦用具等,和產(chǎn)婦做心理溝通。
[08:00]
* 月嫂為產(chǎn)婦惡露觀察,傷口觀察,做必要的清理。
* 順產(chǎn)3天后,剖腹產(chǎn)7天后,在產(chǎn)婦身體允許的情況下,做輕微形體恢復(fù)訓(xùn)練。
* 月嫂會幫產(chǎn)婦綁束腹帶,輔導(dǎo)產(chǎn)婦活動四肢,做產(chǎn)后體形恢復(fù)(循序漸進(jìn))。
* 月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、給寶寶做臍帶。
* 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備一次加餐。(加餐內(nèi)容可以是水果或點心)
[10:00]
* 媽媽加餐同時,在寶寶清醒的情況下,月嫂會給寶寶做早教,看黑白閃卡,進(jìn)行大動作訓(xùn)練、精細(xì)動作訓(xùn)練, 或者做益智類健身操(如做普拉提,手指游戲等)。
* 寶寶出生3-7天后,視天氣情況,月嫂還會把寶寶抱到室外(或在陽臺、窗前),進(jìn)行日光浴和空氣浴,之后寶寶將哄睡。
* 月嫂整理產(chǎn)婦和寶寶的用具,清洗衣物。
* 月嫂給媽媽準(zhǔn)備午餐。 (午餐要求種類豐富,包括3-4道炒菜,葷素搭配,并有一個湯類,主食要準(zhǔn)備1-2種)
[12:00]
* 產(chǎn)婦用午餐。
* 與此同時,寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
* 吃完奶后,月嫂再給寶寶做早教,看黑白點卡,大動作訓(xùn)練、精細(xì)動作訓(xùn)練,促進(jìn)寶寶的發(fā)育。
* 如果寶寶比較困,就少玩一會兒然后哄睡。
[13:00]
* 月嫂安排媽媽午睡。
* 之后月嫂做嬰兒房清潔、廚衛(wèi)清潔。
* 清洗產(chǎn)婦及寶寶衣物,進(jìn)行奶具。
[15:00]
* 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶、拍嗝。
* 如果清醒的情況下:給寶寶做早教。
* 產(chǎn)婦加餐 (加餐內(nèi)容為水果或點心)
* 月嫂再次觀察產(chǎn)婦身體狀況,包括惡露觀察,乳房觀察,進(jìn)行傷口,乳房護(hù)理等操作。
[16:30]
* 月嫂制作產(chǎn)婦晚餐。
[18:00]
* 產(chǎn)婦進(jìn)晚餐
* 與此同時,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝。
* 如果清醒的情況下:給寶寶做早教,以及大動作訓(xùn)練、精細(xì)動作訓(xùn)練,和寶寶互動交流。
* 月嫂收拾廚房及用具,打掃衛(wèi)生,月嫂用餐。
* 月嫂給寶寶洗澡、做撫觸、按摩、做臍帶。
[20:00]
* 清洗寶寶及媽媽衣物,奶具。
* 準(zhǔn)備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。
* 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 寶寶哄睡。
* 幫媽媽加餐 。
[22:00]
* 媽媽休息
* (順產(chǎn)3天,剖腹產(chǎn)7天)傷口恢復(fù)后,月嫂會幫助產(chǎn)婦淋浴、洗頭,擦身等服務(wù)。
* 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。
[03:00]
* 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。
[06:00]
* 天亮了,月嫂繼續(xù)早晨的項工作,開始新的服務(wù)。
特別說明:
1. 母乳喂養(yǎng)早期是按需的,喂奶可能會比上面提到的次數(shù)更頻繁。
2. 上述的流程是以母乳喂養(yǎng)為例,如果是配方奶粉,則4小時喂奶一次。
3. 如果希望培訓(xùn)寶寶的好習(xí)慣,讓媽媽身體盡快恢復(fù),就要養(yǎng)成規(guī)律的飲食及作息時間。
4. 月嫂給寶寶喂奶、換尿布后,都會及時記錄寶寶的奶量、哺乳次數(shù)及二次的情況。
5. 月嫂與產(chǎn)婦的溝通及心理疏導(dǎo)會隨時進(jìn)行,經(jīng)常的場景是在產(chǎn)婦用餐時、喂奶及睡前。
6. 月嫂上戶期間,可能會將遇到的疑難問題報告給公司以獲得技術(shù)指導(dǎo)與支持。