瑜伽健身 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)血液循環(huán)
拉筋既是,也是診斷
拉筋既是,也是診斷。比如凡拉筋時(shí)膝痛而不直,則定有筋縮癥,筋縮則首先說明肝經(jīng)不暢,因?yàn)楦沃鹘睿谓?jīng)不暢脾胃也不會好,因肝屬木,脾屬土,木克土。如胯部、腘窩(膝蓋反面)痛說明膀胱經(jīng)堵塞,腰有問題。膀胱與互為表里,共同主水,凡膀胱不暢者經(jīng)也不會通暢,浮腫、肥胖、尿頻、等皆與此相關(guān)。
躺下后后舉的手臂不能貼到凳面,則表明有肩周炎。有的人在拉筋凳上一躺,上舉的腿不能伸直,下落的腿懸在空中不能落地,表明筋縮嚴(yán)重,不僅有腰腿痛癥,可能內(nèi)臟也有諸多問題。
二、肩前屈外旋肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS2
規(guī)格(長寬高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、崗下肌、小圓肌、三角肌后束;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足陽明胃經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng);
3.可背部痛、肩部痛、肩關(guān)節(jié)等癥狀。
浙江省義烏如賓老年醫(yī)院(鴻百洲養(yǎng)老院內(nèi))
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浙江省義烏市稠城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
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浙江省義烏中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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