人們在節(jié)日里用舞獅和舞龍來祈求獅子的祝福。獅子的外形威猛，動作有力，表情多變。民間傳說很多，一時間化為神話，被卷入歷史。這為舞獅增添了許多神秘色彩，使其更加深入人心。人們認(rèn)為獅子是吉祥吉祥之獸，舞獅可以帶來好運。因此，每逢過年或其他慶祝活動，都會在鑼鼓鞭炮聲中舞獅，祈求吉祥。

《采青》歷經(jīng)變遷，衍生出多種套路，廣為流傳。遂溪醒獅的表演逐漸從傳統(tǒng)的地獅發(fā)展到凳獅，從凳獅發(fā)展到高臺獅、高竿獅、高竿獅到樁獅。存根獅子的難度也在增加，比如增加了走鋼絲、跳天等表演。zui高樁近3米，zui大跨度3、7米，充分體現(xiàn)了“新、高、難、險”的特點。

傳統(tǒng)上，南獅獅頭造型上有“劉備獅”、“關(guān)公獅”、“張飛獅”之分。三種獅頭，不單顏色，裝飾不同，舞法亦根據(jù)三個古人的性格而異，如舞張飛獅者，舞法必定勇猛霸氣。

南獅有出洞、上山、巡山會獅、采青、入洞等表演方式，舞南獅時會配以大鑼、大鼓、大鈸。獅的舞動要配合音樂的節(jié)奏。舞獅之前通常還會舉行「點睛」儀式。儀式由主禮嘉賓進(jìn)行，把朱砂涂在獅的眼睛及天庭上，象征給予靈氣及生命。

由于獅子是百獸之尊，形象威武，古人將其視為勇敢和力量的象征，認(rèn)為它可以驅(qū)邪避邪，保護(hù)人類和動物。因此，人們在元宵節(jié)等重大活動中逐漸形成了舞獅的習(xí)俗，以祈求萬事如意，平安吉祥。

過年的時候，舞獅隊會在喧鬧的鞭炮聲中拍每一個門，索要紅包。跳舞時用大鑼、大鼓、鈸。傳統(tǒng)上會有一個人冒充“大頭佛”，由葵花扇帶領(lǐng)。舞獅的花樣很多，包括：起身、正常、起身、猜疑、抓撓、迎寶、敬禮、驚喜、推敲、熟睡、出洞、示威、過山、上樓等。