五年制專轉本備考學習計劃你做好了嗎

一、制訂學習計劃的5個原則

學習目標是非常的重要的，特別是在暑假這些假期自由時間，要是沒有制定目標的話，98%的時間都是被浪費掉的。學習目標的制定原則——SMART原則

S- specific 目標需具體。如把英語成績提高30分。

M- measure目標需可衡量。比如我早上要學習英語，下午做完一張相關試卷。不能只能說學習。

A-attainable目標是可達到的。學習計劃一定是要根據(jù)自己的學習能力，不能太輕松，又不能太緊迫，難度居中，勞逸結合。

R一relevant 目標是有關聯(lián)性的。比如你想要提高英語成績，就不能單單制定背單詞的計劃，還要有口語、聽力、刷題的計劃。

T一Time-bound目標計劃該有時間規(guī)定。如果沒有規(guī)定時間，就是放縱自己拖延，很容易造成“明日何其多”的困局。

二、排除學習干擾——戒手機

手機是殺死學習的惡敵。對于自制力不好的人來說，學習過程中，一碰手機，什么學習計劃、早睡早起，提升成績30分，統(tǒng)統(tǒng)完蛋。這在備考過程中是相當致命的。很多同學會打著“我需要看時間”、“我需要用手機查資料”的借口，從早到晚揣著手機。時間就是在這些點點滴滴，無關緊要的事情中浪費掉的。解決辦法如下：

1. 需要用手機看時間，用桌子上可放置的小鐘表或手表替代。

2. 需要用手機查資料，把的問題歸納到一起，給自己定十個可以使用手機的時間，把問題放到那個時間，集中解決。不僅提升效率，你同時給自己整理出了每天的問題，方便以后復習查看。

3. 怕別人有事找你，備考的路上總是孤獨的，不要想著整天找同學一起去學習，一起去吃飯，你如果一個人去做這些事，不僅節(jié)約時間，還減少了很多不必要的社交。雖然你可能會感覺到有些不適應，但你要嘗試著去改變，可以選擇一周的某個時間段，和朋友吃吃飯，交流感情。

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