五年制專轉(zhuǎn)本怎樣愛(ài)上學(xué)習(xí)提率

一、交替學(xué)習(xí)效果更高

很明顯，如果你一整天的時(shí)間都是用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，會(huì)讓你的大腦很麻木，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的想法。神經(jīng)中樞有兩種狀態(tài)，即興奮狀態(tài)與抑制狀態(tài)。要想不使某一神經(jīng)中樞所在的大腦皮層過(guò)于疲勞，有效的辦法是變換活動(dòng)內(nèi)容和學(xué)習(xí)內(nèi)容，不要單調(diào)的長(zhǎng)時(shí)間地從事一項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)看。這樣就可保證大腦皮層的細(xì)胞輪流休息和工作，提高大腦皮層神經(jīng)中樞的工作效率，疲勞現(xiàn)象也就不出現(xiàn)了。具體做法是，學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行，眼口手腦并用，文理科交替進(jìn)行，讀與寫交替進(jìn)行。

二、快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法在學(xué)習(xí)開始之前，給自己個(gè)儀式感，提示大腦：我要開始學(xué)習(xí)了，你可別再給我胡思亂想了！我開始學(xué)習(xí)之前，喜歡全身心放松下來(lái)，進(jìn)行開動(dòng)前的冥想狀態(tài)，這個(gè)方法真的巨舒服巨有用。選擇一個(gè)安靜的地方，或者自己對(duì)外界的屏蔽能力強(qiáng)。時(shí)刻注意自己一呼一吸的節(jié)奏，注意力超集中。

三、介紹一下快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的小技巧

1. 運(yùn)用結(jié)構(gòu)化思維學(xué)習(xí)。要想快速進(jìn)入狀態(tài)，目標(biāo)明確，利用結(jié)構(gòu)化思維，拆解大目標(biāo)，逐個(gè)擊破小目標(biāo)

2. 不斷提問(wèn)。上課的時(shí)候，什么時(shí)候集中注意力?無(wú)疑就是老師提問(wèn)的時(shí)候，腦子高速運(yùn)轉(zhuǎn)，被提問(wèn)一步一步引導(dǎo)，專注力自然會(huì)上升，快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)然這樣的方式也可以逼問(wèn)自己。

3. 處理信息的速度和所做事情的速度一致。提升專注力的方法可以把看的速度放慢，再做做筆記，或者提前預(yù)習(xí)一遍內(nèi)容，比如看的摘要簡(jiǎn)介讀者評(píng)論等。

4. 把自己“關(guān)籠子”里。首先這不是真的籠子，就是一個(gè)以自己為中心的一一個(gè)范圍，把貓放在“籠子”外面，把手機(jī)放在"籠子”外面，把阻礙學(xué)習(xí)的東西都放在“籠子”外面，從近到遠(yuǎn)，設(shè)立紅色區(qū)域，黃色區(qū)域，綠色區(qū)域，紅色區(qū)域放學(xué)習(xí)用品書籍等，黃色區(qū)域放水杯食物等，綠色區(qū)域放手機(jī)，

5. 一次只做一件事。人的腦子一次只能處理一件復(fù)雜的事，如何快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，還有一個(gè)條件就是安心做一件事哦。

江蘇瀚宣博大學(xué)歷培訓(xùn)中心依托江南大學(xué)、南京大學(xué)，發(fā)展于2005年，以一線的教師管理團(tuán)隊(duì)和的內(nèi)部材料立足于江蘇省培訓(xùn)界，培訓(xùn)中心擁有雄厚師資和辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)專業(yè)從事培訓(xùn)教育，以江南大學(xué)、南京大學(xué)等高校命題組專家為核心，培訓(xùn)生遍布省內(nèi)13個(gè)城市，每年年培訓(xùn)量在一萬(wàn)人以上，通過(guò)率高達(dá)81.5%，在全省南通、鎮(zhèn)江、無(wú)錫、常州、揚(yáng)州、鹽城、南京、徐州、蘇州、昆山等各大城市均設(shè)有校區(qū)，輔導(dǎo)英語(yǔ)和所有主考院校專業(yè)課，英語(yǔ)輔導(dǎo)從基礎(chǔ)教起，輔導(dǎo)詞匯、語(yǔ)法、閱讀、完形、寫作等，先夯實(shí)基礎(chǔ)再提優(yōu)拔高，循序漸進(jìn)，達(dá)到提分的目的。專業(yè)課輔導(dǎo)所有專業(yè)，小班化教學(xué)，并制定了科學(xué)的教學(xué)方式，幫助同學(xué)們提高復(fù)習(xí)效率，根據(jù)學(xué)員的基礎(chǔ)不同，開設(shè)考前輔導(dǎo)班、沖刺班、寒暑假集訓(xùn)班、簽約協(xié)議班等不同班次供選擇報(bào)名。揚(yáng)州瀚宣博大與南京曉莊學(xué)院、金陵科技學(xué)院、三江學(xué)院等院校均有合作，把握各個(gè)院校招生情況和考試重點(diǎn)，為學(xué)生復(fù)習(xí)提供正確的方向。校區(qū)嚴(yán)格管理學(xué)員上課情況，而且每年都開展多次模擬考試，根據(jù)考試成績(jī)開展針對(duì)性教學(xué)并調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，我們?yōu)閷W(xué)生準(zhǔn)備了的內(nèi)部學(xué)習(xí)資料、管理嚴(yán)格的教務(wù)老師、小班化教學(xué)和半封閉化辦學(xué)模式，幫助學(xué)員們成功考取本科。