拓展訓(xùn)練看似游戲活動(dòng)，其實(shí)是為導(dǎo)致某些預(yù)期的結(jié)果而設(shè)計(jì)的。目的是使學(xué)生在愉快的參與中學(xué)到書本上學(xué)不到的知識(shí)，感悟道理。同時(shí)，拓展訓(xùn)練又具有很好的趣味性，它能在短時(shí)間內(nèi)吸引住學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與的熱情，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中來(lái)，使學(xué)生在游戲中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中得到感悟，在感悟中得到知識(shí)。

探索

我們致力營(yíng)造具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并尊重個(gè)人意愿的原則之下，透過(guò)對(duì)未知的探索，激發(fā)身體與心靈的潛能，同時(shí)追求主體任務(wù)與冒險(xiǎn)探索的平衡。

學(xué)習(xí)

我們將學(xué)習(xí)視為團(tuán)隊(duì)的源頭活水，希望所有成員都能夠在信息交流零阻力的環(huán)境當(dāng)中，充分交換意見(jiàn)和想法，共同體驗(yàn)成長(zhǎng)的滋味。

投入為先：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全情投入才能獲得大價(jià)值。

挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。

通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。