對于學(xué)生來說，記憶力的好壞很重要，記憶力的提高，學(xué)習(xí)效率也就會提高，學(xué)習(xí)起來也就事半功倍，學(xué)習(xí)成績也就會越來越高。如果記憶力差，對于所學(xué)知識的記憶就會變差，從而影響學(xué)習(xí)成績。那么學(xué)生應(yīng)該如何提升記憶能力呢?黃岡名師課堂在線學(xué)校給大家分享一下相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。

一、提升對記憶內(nèi)容的興趣

我們學(xué)生學(xué)習(xí)時對感興趣的內(nèi)容記得快、記得牢，不感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容就會總也記不清，哪怕一時記住了，也會很快就給忘記。這是因為對感興趣的學(xué)習(xí)，大腦皮層就會處于興奮狀態(tài)，能使人全神貫注、精力集中，甚至達到廢寢忘食的境地，因而這個學(xué)習(xí)內(nèi)容就會在腦子里留下深刻的印象。反之，對不感興趣的學(xué)習(xí)，就會產(chǎn)生一種“苦役”的感覺，大腦皮層會處于抑制狀態(tài)。所以，同學(xué)們要努力提高對記憶內(nèi)容的興趣。

二、善于抓規(guī)律記憶

有規(guī)律的知識容易記憶。 因此，在記憶知識時，要善于發(fā)現(xiàn)知識的規(guī)律。記憶規(guī)律會因為涉及到不相同的人，可能有不同的記憶習(xí)慣，但無論怎么樣不相同，學(xué)習(xí)時的記憶都要遵循大腦活動的特點，需要充分地利用記憶功能，為學(xué)習(xí)的效率服務(wù)。要學(xué)會用記憶，學(xué)生需要善于抓規(guī)律記憶，可以了解遺忘的規(guī)律。

三、在理解的基礎(chǔ)上記憶

理解是記憶的基礎(chǔ)，只有真正理解了的知識，才能抓住實質(zhì)，記準(zhǔn)記牢。理解就是要懂得記憶內(nèi)容的實際意義，對學(xué)習(xí)的知識需要“知其然”，還需要要“知其所以然”,不僅能回答“是什么”,而且能回答“為什么”，接著可以分析“怎么樣”。只要理解了，記憶也更容易持久。反過來，記憶又能幫助理解，知識多的人也往往是理解能力強的人。

我們說理解記憶效率高，效果好，但不是說只要理解了就一定能記住、記得牢。對于理解的知識，往往需要多次重復(fù)才能記住，才能維持記憶的效果。有的學(xué)生理解了某個學(xué)習(xí)中的知識點，就以為學(xué)習(xí)過程已經(jīng)結(jié)束，沒有要求自己記住它們，不再反復(fù)記憶，加深印象，這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是不可能把學(xué)習(xí)內(nèi)容完全、準(zhǔn)確地記住的。只有反復(fù)學(xué)習(xí)，多次刺激記憶，記憶才會有質(zhì)量

四、有意記憶和無意記憶相結(jié)合

無意記憶是指沒有自覺目的的、不需要任何意志努力，也沒有采用任何記憶方法的一種記憶。在學(xué)習(xí)中要把有意記憶和無意記憶結(jié)合起來，交替使用。另外，在學(xué)習(xí)中，要以意義記憶為主，機械記憶為輔;在機械記憶時，又要盡可能把它意義化，這樣有利于記憶效果的提高。

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