漫步機(jī)

功能：有氧耐力運(yùn)動(dòng)。提高心、肺功能和增強(qiáng)兩腿的肌力。

使用方法：上、下肢配合跑步動(dòng)作，一般需持續(xù)15-30分鐘，方能達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果。

規(guī)格：0.9*0.45*1.4M

三人蹬腿器

功能：下肢運(yùn)動(dòng)。通過(guò)鍛煉可增強(qiáng)兩腿的肌力。

使用方法：人坐于吊椅中，兩腿屈膝蹬橫杠，使吊椅向后上方升起，先進(jìn)膝伸直，接著屈膝使坐椅擺回，如此反復(fù)運(yùn)動(dòng)。

規(guī)格：2.35*2.55M

立式轉(zhuǎn)腰器

功能：提高腰腹肌肉的柔韌性。

使用方法：手握上把手或側(cè)把手，向左右反復(fù)做轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。

規(guī)格：1.3*1.25*2.25M

步行軟梯

功能：鍛煉全身靈敏性和協(xié)調(diào)性。

使用方法：手抓吊索，腳踩腳環(huán)，向前走動(dòng)，從吊橋的一端走到另一端。

規(guī)格：4.0*0.85*2.6M

雙杠

規(guī)格：上肢運(yùn)動(dòng)。鍛煉雙臂及肩、腰腹肌肉群的肌力。

使用方法：作雙臂曲進(jìn)撐起，曲肘擺腿起，直臂舉腿收腹和直臂向前撐“走”等動(dòng)作。老年人有宜使用。

規(guī)格：2.3*0.6*1.4M

三聯(lián)太空漫步機(jī)

功能：下肢運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)心肺功能，提高心血管耐力，特別適用于老人。

使用方法：雙手握把，兩腳分踏于兩于踏板上，進(jìn)行漫步動(dòng)作。

規(guī)格：2.85*0.43*1.2M

二人漫步機(jī) 規(guī)格：1.95*0.43*1.2M

呼啦橋

功能：平衡運(yùn)動(dòng)。鍛煉腰腹部肌肉，活動(dòng)腰、髖、腿部關(guān)節(jié)，增強(qiáng)平衡能力。

使用方法：扭動(dòng)腰部以繞開(kāi)S形桿，沿中心橋面向前行走。

規(guī)格：3.45*1.25*1.22M