做建設(shè)者，而不是抱怨者、逃跑者——李萬(wàn)博

那究竟是攻擊型好，還是逃跑型好呢？從心理學(xué)研究來(lái)看，攻擊、逃跑和忽略，是人類求生存的本能。打得過就打，打不過就跑，不能打又跑不了時(shí)，就忽略它的存在。事實(shí)上，這3種本能都不是的處理方式，只是動(dòng)物求生存的本能。可我們?nèi)祟愂菗碛兄腔鄣纳锇。∪绻覀円廊煌Ａ粼谶@些原始的應(yīng)對(duì)本能上，我們與一般的動(dòng)物又有何不同？

那我們到底應(yīng)該怎么辦呢？我的做法是，面對(duì)困難，首先問問自己，我可以做些什么來(lái)讓事情變得更好？做一名建設(shè)者，而不是抱怨者、逃跑者、袖手旁觀者。建設(shè)者無(wú)論能力大小至少他是負(fù)責(zé)任的。當(dāng)一個(gè)人能夠?yàn)橐患仑?fù)起責(zé)任的時(shí)候，就離解決困難不遠(yuǎn)了。

一個(gè)人的應(yīng)對(duì)模式一旦養(yǎng)成，他在哪里都會(huì)用同一模式去應(yīng)對(duì)。在婚姻家庭里也是如此。不信你留意那些出現(xiàn)了問題的家庭，他們不是在互相攻擊對(duì)方，就是選擇離婚逃跑，或者是忽略問題的存在，貌合神離冷漠地生活在一起。而那些幸福的家庭呢？一定有一方是建設(shè)者——為建設(shè)一個(gè)溫暖的家負(fù)起責(zé)任，遇到問題時(shí)主動(dòng)去解決。當(dāng)然，是一家人都是建設(shè)者，同心合力地解決問題的過程本身就很溫暖。

太太計(jì)劃性很強(qiáng)，處處都要按計(jì)劃行事。男方剛好相反，喜歡隨意，總是不按常理出牌，這讓太太苦不堪言。而太太的規(guī)則、計(jì)劃性也讓先生感覺自己受困于牢籠，沒了自由。他苦悶、壓抑，不斷掙扎想要跳出來(lái)。雙方爭(zhēng)吵不斷，矛盾重重。

我問女方：“如果你看一部電影，電影里的故事發(fā)展全在你的計(jì)劃之內(nèi)，你覺得好看嗎？”答案當(dāng)然是否定的。我又問她：“你這么強(qiáng)調(diào)要有計(jì)劃，你是喜歡你先生按計(jì)劃送你鮮花呢，還是出其不意地收到代表驚喜的鮮花？”她笑了。其實(shí)她并不是真的一定要求先生凡事有計(jì)劃，她只是一邊享受不確定性帶來(lái)的樂趣，一邊抱怨不確定性給她帶來(lái)的麻煩而已。

男方也不例外。我問他：“你的個(gè)性如此隨意，如果沒有一位計(jì)劃性這么強(qiáng)的妻子在身邊，你的生活會(huì)變得怎樣？”

“亂得一塌糊涂?！彼悬c(diǎn)不好意思地說。也就是說，他的痛苦來(lái)自一邊享受著太太的計(jì)劃性給他生活帶來(lái)的好處，一邊又在抗拒著因?yàn)橛?jì)劃需要付出的代價(jià)。這就是這對(duì)夫婦彼此不喜歡對(duì)方的個(gè)性，卻又無(wú)法分開的原因。事情的存在一定有其合理的地方，總有些你意識(shí)不到的好處隱藏在什么地方。

事情總是兩面的，有一利就會(huì)有一弊。當(dāng)我們?cè)噲D抗拒那些弊端的同時(shí)，也會(huì)因此失去那些我們追求的好處。

人們習(xí)慣于看到代價(jià)，卻因此屏蔽了好處，這是人們心理痛苦的原因之一。如果我們能夠反過來(lái)，先看到自己擁有的，并為此表達(dá)感恩，你得到的一定會(huì)越來(lái)越多，而需要付出的代價(jià)，也就可以控制在可接受的范圍。

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