江陰考研培訓(xùn)考研極易出現(xiàn)的三大情緒問(wèn)題，你中招了嗎
一、擔(dān)心自己考不上
相信很多的考研人都有過(guò)這樣的顧慮，從我們決定考研開(kāi)始，我們就會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的的擔(dān)心和顧慮
報(bào)考了一所較好的學(xué)校，會(huì)懷疑這個(gè)選擇真的正確嗎，要是考不上的話，這一年的辛苦豈不是白費(fèi)了。
準(zhǔn)備考研資料的時(shí)候迷茫糾結(jié)，不知道哪些資料才是適合自己的，擔(dān)心會(huì)因?yàn)橘Y料的選擇不當(dāng)而考不上。復(fù)習(xí)過(guò)程中遇到困難和瓶頸，浪費(fèi)好多時(shí)間去尋找經(jīng)驗(yàn)貼還是沒(méi)有找到完全適合自己的學(xué)習(xí)方法，走了太多彎路擔(dān)心考不上。
英語(yǔ)單詞背完就忘，閱讀一篇連錯(cuò)5個(gè)，作文編不出來(lái)；政治選擇題一塌糊涂；專業(yè)課反復(fù)重溫卻還是宛如初見(jiàn)，又感覺(jué)自己考研無(wú)望了。
終于熬到考試的日子，又擔(dān)心會(huì)遇到遲到緊張等等突發(fā)情況而發(fā)揮失常而滑鐵盧。考完試了仔細(xì)想想又偏又難的題不會(huì)做，簡(jiǎn)單的題又出錯(cuò)，估計(jì)是考不上了。
成績(jī)出來(lái)了，按照以前的分?jǐn)?shù)線可以進(jìn)復(fù)試，又擔(dān)心分?jǐn)?shù)線會(huì)不會(huì)暴漲，而且沒(méi)有獎(jiǎng)項(xiàng)也沒(méi)有厲害的經(jīng)歷，本科學(xué)校與成績(jī)也不夠，復(fù)試會(huì)不會(huì)過(guò)不了，都走到這一步了如果失敗了真的好遺憾。
這些種種擔(dān)憂很多考生都曾有過(guò)，這是一種很正常的現(xiàn)象，因?yàn)榭佳羞@件事需要巨大的時(shí)間和精力上的成本，半年甚至是一年之內(nèi)推掉與朋友戀人聚會(huì)約會(huì)逛街，錯(cuò)過(guò)所謂求職黃金季的秋招，只有枯燥的學(xué)習(xí)。
因?yàn)楦冻隽颂啵該?dān)心這個(gè)結(jié)果不夠完美。但是有時(shí)候這種擔(dān)心會(huì)特別使我們情緒很低落甚至無(wú)心學(xué)習(xí)。此時(shí)我們需要采取一些小方法來(lái)舒緩自己的情緒。
小建議：
1.找到考研的動(dòng)力，無(wú)論是圓名校夢(mèng)抑或提升學(xué)歷找到更好的工作還是熱心于科研等等都可以。
2.做一件事情，遇到問(wèn)題是無(wú)法避免的，更何況還是考研這樣嚴(yán)峻的工程。但是你要相信不是只有你一個(gè)人深陷泥潭，我們要努力的去尋找解決的辦法。
3.找朋友家人傾訴，他們的鼓勵(lì)會(huì)讓你重拾信心。
4.詢問(wèn)自己的決心，堅(jiān)定得知道自己不會(huì)放棄
二、考研中經(jīng)常會(huì)感覺(jué)學(xué)不下去這樣一種崩潰的心態(tài)。一方面是因?yàn)槠綍r(shí)散漫慣了，此時(shí)卻突然要面對(duì)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，是一件很具有挑戰(zhàn)性的事情。此外和家人朋友戀人產(chǎn)生矛盾在此時(shí)更會(huì)影響到你的情緒，也就自然學(xué)不進(jìn)去了。而且長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，高強(qiáng)度無(wú)間斷的學(xué)習(xí)會(huì)使大腦處于極度疲勞的狀態(tài)而很難在裝進(jìn)東西。學(xué)習(xí)還是一件很枯燥的事情，在此過(guò)程中我們很難抵御外界的誘惑。
小建議：
1.要慢慢得進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不必急于求成2.不要因?yàn)樽约嚎佳袎毫Υ缶桶褜?duì)你的親近的人發(fā)脾氣。避免接觸難以相處的人，一切以考研為重。3.給自己留適當(dāng)?shù)姆潘傻臅r(shí)間。4.不要帶手機(jī)去自習(xí)室。
三、別人保研工作而我一無(wú)所有
大概到九月的時(shí)候，你打開(kāi)朋友圈、空間等等社交網(wǎng)站，你就會(huì)看到你的同班同學(xué)朋友保研清北交復(fù)浙等等學(xué)校，四年的努力，終于有了回報(bào)等等字眼會(huì)刺痛此時(shí)還在掙扎的你，你會(huì)羨慕還會(huì)懊悔，如果當(dāng)初努力學(xué)習(xí)我現(xiàn)在是不是會(huì)不同結(jié)局。找工作的同學(xué)已經(jīng)拿到了好幾個(gè)薪資不錯(cuò)的offer，而你還在為一個(gè)未知的結(jié)局奮斗。
小建議：
1.可以屏蔽朋友圈和空間，簡(jiǎn)單粗暴，眼不見(jiàn)心不煩2.放端正心態(tài)，相信天道酬勤，對(duì)于工作的同學(xué)，你只看到了他拿到offer的光鮮，你沒(méi)有看到他一遍又一遍的修改簡(jiǎn)歷，參加一場(chǎng)又一場(chǎng)的招聘會(huì)，被拒的失落和自我懷疑。
所以，放平心態(tài)，沒(méi)有誰(shuí)能輕而易舉的成功，但是日進(jìn)一卒，功不唐捐，你也是。