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亞健康人群調(diào)養(yǎng)有膏”招

2020-12-15 09:53:11  1328次瀏覽 次瀏覽
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隨著城市生活節(jié)奏的不斷加快,社會競爭的日趨激烈,亞健康狀態(tài)成為影響人類健康的重要問題。

中醫(yī)對亞健康的認識早在《素問》便有“未病”、“微病”、“萌芽”等類似描述。中醫(yī)的“治未病”理論及實踐在亞健康狀態(tài)的干預方面具有極大的優(yōu)勢及重要意義。

亞健康狀態(tài)的的常見中醫(yī)證候,涉及肝氣郁結(jié)、肝郁脾虛、心脾兩虛、肝腎陰虛、肺脾氣虛、脾虛濕阻、肝郁化火以及痰熱內(nèi)擾等8個,而流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn)亞健康的中醫(yī)證候更為豐富,且相互聯(lián)系或互有兼夾。

冬季膏方無疑是“治未病”的重要手段之一。膏方的復方湯劑可針對亞健康狀態(tài)的繁雜證候,營養(yǎng)和滋補作用則使其在適合封藏的冬日更受推崇。

膏方利于補虛扶弱、改善亞健康狀態(tài)

現(xiàn)在年輕人中,亞健康的人群很多,眾多的應(yīng)酬,無度的煙酒,長期睡眠不足,年紀輕輕就感覺這里痛那里不舒服,感覺很疲勞,這樣的人我們會建議進行適當?shù)倪M補。大約有50%的人,都是為了糾正亞健康狀態(tài)。

從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看,冬天溫度低,熱量耗散多,胃腸道功能相對較其他季節(jié)強,人體在冬季新陳代謝速度減慢,并把營養(yǎng)藏于體內(nèi),此時適當補養(yǎng),可調(diào)理和改善人體各器官的生理功能,增強抵抗力,達到防病治病的作用。

膏方,通過調(diào)整臟腑陰陽氣血之平衡,能促進機體代謝從而激發(fā)細胞活力,調(diào)整功能,提升身體,從而改善亞健康狀態(tài)的各種臨床表現(xiàn)。同時配合醫(yī)師的心理疏導、行為及生活方式干預等,有助恢復軀體、心理、社會適應(yīng)的健康狀態(tài)。

平時易疲勞、沒力氣、胃口不好、腰酸背痛又沒有實質(zhì)性病變的;或者氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱的;或者因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現(xiàn)各種虛弱癥狀的,均可冬令進補膏方,以增強體質(zhì),改善生活質(zhì)量。

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