這幾招讓你遇見的自己！太原碧圣凱斯西點培訓(xùn)教導(dǎo)學(xué)子：每個人都有一個屬于自己的舞臺，關(guān)鍵是要提高自身的自制力，發(fā)覺自己的巨大潛力。那么如何限制提高自制力呢？

一、了解自己自制力的極限。一個人的自制力是有極限的，也是會被消耗的。每天早上你可能精神飽滿、自心十足，但是到了下午，你往往就會控制不住自己的脾氣。

二、不要貪婪，一次戒掉一個壞習(xí)慣。你無法控制生活中各種壓力的侵襲，但你可以選擇各個逐步攻破例如在節(jié)食的時候，不要同時戒酒或開始一項新的工作。

三、不要被常規(guī)束縛住手腳。你可以選擇在度假的時候戒掉一個壞習(xí)慣，因為度假時，你便遠離了那些會讓你想起某些東西的人或事。

四、當(dāng)你設(shè)定了一個目標(biāo)時，只要達到目標(biāo)就要獎勵自己一下自己。不要吝嗇對自己的贊賞，適時的贊美別人很重要，贊賞自己也同樣重要，千萬不要低估激勵的作用。

五、如果你努力地抵制誘惑，然后放棄了，你的自制力就依然是枯竭的，因為你在努力過后選擇了放棄。

太原碧圣凱斯西點培訓(xùn)，努力扎實學(xué)好基本功，良好的開始是成功的一半。不可好高騖遠，一步一步腳踏實地向前走。限制提高自制力，發(fā)覺自己的潛力。

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