夏日炎炎，毛孔擴張，

皮膚血流加快，面部皮膚易于充血。

由于日光曝曬，皮膚容易造成刺痛，

雀斑和色斑會更加明顯。

同時汗孔此季節(jié)容易堵塞，

常發(fā)生痱子、夏季皮炎等皮膚損害，

故在夏季應特別注意皮膚養(yǎng)護。

1勤洗澡

夏季出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮膚表面常常處于潮濕狀態(tài)，易滋生各種皮膚病患。故在炎熱的夏天，每日早上跑步后及晚上各洗一次。

2常消暑

夏季還可多吃一些蔬菜和水果，這些大多具有清暑化溫的功效，如莧菜、莼菜、馬蘭頭、茄子、鮮藕、絲瓜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、菜瓜等，同時配合食用大米粥、綠豆粥、銀耳湯、綠豆湯、蓮子湯、百合湯等既清熱降暑，又含有豐富營養(yǎng)成分的食物。平日里配上洋甘菊花茶更佳！

3宜清爽淡妝，帶妝時間不宜過長

出門在外，當面部出汗較多時可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用溫和且滋養(yǎng)的知禾養(yǎng)膚花皂將面部清洗干凈，以利于晚間皮膚的呼吸，另外長時間處在化妝狀態(tài)對皮膚也不好，不利于皮膚“呼吸”，化妝3-6小時應及時卸妝。

4防止日光的直接曝曬

夏季由于光照十分充足，紫外線等射線使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌，易造成色素沉著或色素加重。女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們。所以，在曬后應該及時補水，補充皮膚水分，避免黑色素沉積，知禾玫瑰養(yǎng)膚精華露可提亮膚色，平衡油脂。

5定時皮膚清潔

每日需進行2-3次的皮膚清潔。用溫和、弱堿性的知禾養(yǎng)膚花皂洗臉。清洗后可拍養(yǎng)膚精華露和精華霜以補充水分和油脂。

6空調房注意保濕

空調機在制冷的同時還降低空氣中的濕度，而空氣干燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環(huán)境中的人們，尤其是女性，有必要在皮膚裸露的部位抹些養(yǎng)膚精華膚露，否則皮膚往往因失水而松弛起皺。

7對付蚊蟲叮咬傷口

夏季也是昆蟲滋生的季節(jié)，蟲咬蚊叮在所難免，“蟲咬皮炎”也很常見。由于被蟲叮咬后奇癢難忍，人們不得不搔抓，以致繼發(fā)感染，留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是，一旦被蟲叮咬，可及時涂上知禾養(yǎng)膚精華霜，以止癢。知禾產(chǎn)品中含大量玫瑰及洋甘菊純露，具有溫和的成分，能有效防止傷口感染。

女人就應該要好好對自己，

平常護理不能馬虎！

特別是夏季更要注意自己皮膚的養(yǎng)護，

這樣才能變得更美更引人注目。

南充新起點職業(yè)技能培訓學校，是一所專業(yè)的化妝造型,美甲，形象設計培訓學校。化妝培訓機構落戶南充，目的是讓南充學員能更好的學習到專業(yè)的化妝知識，能更好的了解和塑造國際高級化妝造型趨勢而開設的。針對無任何基礎的學員，學習流行的T臺潮流妝，彩妝，影視妝、美妝，新娘妝，晚宴妝，老人妝，特技妝，幻彩妝，芭比妝，煙熏妝，動物妝等，畢業(yè)后可以獨立完成、設計整體化妝造型，是短期培訓中的化妝課程。